Fitness eficient în doar 20 de minute: așa reușește antrenamentul!

Fitness eficient în doar 20 de minute: așa reușește antrenamentul!

krone.at, Österreich - Pentru toți cei care doresc să se antreneze eficient, dar au puțin timp, există știri îmbucurătoare! În emisiunea sa „Philipp Moves” în doar 20 de minute, krone.at Cum puteți obține cele mai bune rezultate cu un antrenament intensiv cu corp complet. În fiecare zi, la 9:05 a.m., precum și la 11:00 și 18:00, pre -gimnastul națiunii aduce impuls în rutina lor zilnică. Înregistrările instruirii pot fi găsite în mod convenabil în liveReam la krone.tv pista.

perspective asupra vieții germane de zi cu zi

Utilizarea eficientă a timpului este evidentă și în activitățile tipice de zi cu zi germane. Pentru a -și structura propria zi, germanii folosesc adesea verbe specifice pentru a descrie rutinele lor zilnice. Un exemplu este să te ridici la 6 a.m., urmat de spălarea dinților sau de duș. Aceste activități de zi cu zi nu sunt doar o problemă de rutină, ci oferă și lecții gramaticale ascunse pentru elevii de limbă. Formele verbale, cum ar fi „Shaving” (Shaving Yourself) arată cum funcționează verbele reflexive în germană și contribuie la aprofundarea atât a vocabularului, cât și a cunoștințelor gramaticale, așa cum se explică pentru Fluentu

Stăpânirea unor astfel de verbe nu numai că face mai ușor să spui povești despre propria ta zi, dar este, de asemenea, plină de nuanțe lingvistice elegante. Utilizarea verbelor reflexive, cum ar fi „atragerea de tine” sau „odihnă” arată cât de flexibilă este limba germană și cum să influențezi importanța unei propoziții prin schimbări simple. Așadar, dacă doriți să învățați limba germană, ar trebui să vă concentrați pe astfel de exemple practice pentru a face limbajul plin de viață și tangibil. Îmbunătățirile eficiente de zi cu zi nu sunt doar cruciale pentru formare, ci și pentru învățarea limbilor străine!