Morata fala sobre lutas psicológicas: participação em EM na suspensão!
Morata fala sobre lutas psicológicas: participação em EM na suspensão!
Spanien - O capitão da equipe nacional espanhola, Álvaro Morata, teve que lidar com consideráveis problemas psicológicos na corrida -o campeonato europeu de 2024. Apesar desses desafios, seu caminho o levou à vitória bem -sucedida do torneio em 14 de julho de 2024, que é um triunfo pessoal significativo para o jogador. Morata, que estava considerando considerações, para cancelar sua participação no campeonato europeu para fingir uma lesão, fala abertamente sobre seus problemas de saúde mental no documentário " Morata: eles não sabem quem está ".
Nesta documentação, ele descreve os sintomas físicos que refletem seus medos, como falta de ar e dor, bem como a constante sentimento de fadiga. Morata admite que está em "muito maus momentos" desde 2017, que começou no Chelsea durante seu tempo. Um destaque particularmente negativo foi o secundário semifinal da Liga dos Campeões contra o Dortmund em abril de 2024. Lá ele perdeu oportunidades decisivas e foi fortemente criticado por seus próprios fãs, o que prejudicou ainda mais seu bem-estar mental. Para evitar a depressão profunda, Morata decidiu mudar para o AC Milan, que ele descreve como a decisão mais simples de sua vida.as crises e retornam ao Em
Apesar dos desafios com os quais Morata foi confrontado, ele foi encorajado pelo treinador Luis de la Fuente, seus companheiros de equipe e psicólogos a participar do Campeonato Europeu. Suas dúvidas sobre se valeu a pena jogar pela Espanha foram superadas em vista do apoio da equipe. Morata foi crucial para o sucesso da equipe espanhola, e seu pedido de enfatizar a importância da saúde mental, enfatiza que não é uma fraqueza procurar ajuda.
Mais atenção para a saúde mental no esporte
O caso Morata mostra a importância da saúde mental no esporte competitivo. Nos últimos anos, os cuidados dos atletas e seu estresse psicológico foram discutidos de maneira mais intensiva, mas a pesquisa nessa área ainda está no começo. A medicina esportiva internacional e nacional geralmente não está respondendo suficientemente às preocupações de atletas que precisam lidar com transtornos mentais. Estudos mostram que 13-20% dos atletas competitivos sofrem de depressão no curso de suas vidas, e sabe-se que estressores recorrentes, como lesões ou falhas, podem questionar a identidade de um atleta. Isso ilustra a necessidade de uma abordagem bio-psico-social nos atletas.
As experiências de Moratas sublinham que não se trata apenas de desempenho esportivo, mas também de saúde mental. A estigmatização de problemas psicológicos nos esportes profissionais continua sendo um grande obstáculo, enquanto atletas como o campeão mundial de judô Anna-Maria Wagner tentam aumentar a conscientização sobre esse tópico e promover o apoio aos atletas. É hora de os atletas não ficarem sozinhos e que sua saúde mental tem prioridade.
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