Mayer świeci w aratonie cieplnym: 33. miejsce i dumny haczyk -up!

Mayer świeci w aratonie cieplnym: 33. miejsce i dumny haczyk -up!

Szczególnie trudny maraton odbył się dzisiaj w World Athletics Championship w Tokio. Julia Mayer (DSG Vienna) była w stanie zapewnić się w ekstremalnych warunkach, z temperaturami powyżej 30 stopni Celsjusza i wilgotnością około 80 procent. Pomimo tych niekorzystnych okoliczności Mayer poprawił się w ciągu ostatnich 15 kilometrów i zakończył wyścig na 33. miejscu. Ich czas końcowy wynosił 2:36:20, co stanowi poprawę o 13 stopni w porównaniu z jej ostatnim maratonem w Budapeszcie 2023. Była także 11. najlepszą konkurencją European w konkursie [Kleinezeitung.at].

Mayer była zadowolona ze swojej rasy i haczyka, które sprawiła, że ​​była dumna. W końcowej fazie maratonu poczuła niewielkie skurcze w lewej nodze, ale ogólnie wszystko działało dobrze. Zespół zapewnił im optymalnie lód, czapkę, napoje i żele, aby złagodzić wpływ ciepła. Warunki maratonu są szczególnie krytyczne w takich scenariuszach, ponieważ wysokie temperatury i wilgotność utrudniają ochłodzenie ciała i znacznie upośledzenie wydajności [Kaltenkirchener-marathon.de].

Inni sportowcy ÖLV w Tokio

Raphael Pallitsch (Union St.Pölten) również mógł zabłysnąć w Tokio. Kwalifikował się z czasem 3: 42,40 minut na półfinały 1500 metrów. Pallitsch, który zaczął w bardziej behawioralnym stylu, miał 1:03 minuty po 400 metrach i po 800 metrach o 2:08 minutach. Jednak w ostatnich 600 metrach był w stanie poprawić swoją pozycję i umieścić udany ostatni sprint w ostatniej rundzie 52,55 sekundy [Oelv.at].

Jednak Jakob Ingebrigtsen z Norwegii opuścił następną rundę, pozostawiając swoją prowadzenie jako ósme. W 100 -metrowych przeszkodach dyscypliny Karin Strametz (Su Leibnitz) zawiodła bardzo cienko z powodu kwalifikacji do następnej rundy. Była czwarta z 13,02 sekundami, co przyniosło jej w sumie 27 miejsce. Odpowiednik jej zaledwie trzystaj na jej sekundy brakuje bezpośrednio. W tej dyscyplinie Danielle Williams (Jam) osiągnęła 12,40 sekundy [Oelv.at].

Wpływ warunków pogodowych

Ciepło jest jednym z największych wyzwań dla biegaczy maratonu, ponieważ temperatury powyżej 20 stopni Celsjusza mogą znacznie zaburzyć wydajność. Już w tych temperaturach istnieje szybsze zmęczenie biegaczy, co znajduje odzwierciedlenie w całkowitych czasach [Kaltenkirchener-marathon.de]. Połączenie ciepła i wysokiej wilgotności jest szczególnie problematyczne, ponieważ zwiększa ryzyko przegrzania i wpływa na maksymalną wydajność.

W rezultacie sportowcy muszą być odpowiednio przygotowani. Strategie takie jak wczesne uwodornienie, wchłanianie napojów elektrolitowych i treningu w różnych warunkach pogodowych są niezbędne do optymalnego przygotowania się na wyzwania maratonu w skrajnych warunkach klimatycznych. Dzisiejsza konkurencja w Tokio po raz kolejny pokazała, jak ważna jest możliwość dostosowania sportowców w takich sytuacjach.