Martina Reuter：从少30公斤到健美梦！

Martina Reuter：从少30公斤到健美梦！

Linz, Österreich - Martina Reuter现年45岁，令人印象深刻地展示了变化的含义。它不仅成功地减肥了30公斤，而且在时装秀上呈现了经过良好训练的模型。现在，她拍摄了壮观的照片，她现在展示了自己的梦想的身体。如 oe24 ，靠近的模型越来越多地接受了型号，并在COTW上遇到了近期的型号。

她令人印象深刻的身体变化欠了严格的健身和饮食计划。她的培训包括每天90分钟的力量训练和严格的饮食，她在分裂计划的帮助下使用。除了在11月1日在林兹举行的她即将举行的健美比赛之外，她还计划赢得健美运动。路透社参加了40多个健身类别，这强调了她的体育精神和纪律。

新书和播客

路透社不仅改变了您的身体，而且改变了您的生活方式和形象。她出版了一本新书，其中描述了减肥和应对挫折的详细策略。此外，她更名为播客，“弯曲”一词被从标题中删除，这象征着她的新焦点。您的目标是自信地将自己视为国际层面的模型，这种变化反映在您运动和纪律严明的形象中。

健身行业将在2025年继续变化，并继续迅速增长。 So predict lesmills.com and studios will benefit from a recovery according to the challenges of pandemic and economic difficulties.超过86％的工作室运营商预计会员在未来12个月内成员增长，而千禧一代和Z一代等年轻一代的主要增长驱动力。

健康 - 意识衰老的趋势

对老年人的健身计划的需求不断增长，这表明了另一个重要的趋势。基于有机时代的程序越来越流行。重点放在健康的措施上，这些措施超出了纯粹的体重减轻，对预防健康的兴趣正在稳步增长。