Martina Reuter: No 30 kilogramiem mazāk līdz kultūrisma sapnim!

Martina Reuter: No 30 kilogramiem mazāk līdz kultūrisma sapnim!

Linz, Österreich - Martina Reuter, 45 gadus veca, iespaidīgi parāda, ko nozīmē pārmaiņas. Tas ne tikai veiksmīgi zaudēja svaru 30 kilogramus, bet arī uzrādīja urbuma modeli. Ar iespaidīgu fotosesiju viņa tagad ir parādījusi savu sapņu ķermeni. As oe24 , atkārtots, atkārtots, kurš arvien vairāk saņem modeli un nesen ir vērsts uz katwallalk ASV.

Viņas iespaidīgās fiziskās pārmaiņas ir parādā stingru fitnesa un diētas programmu. Viņas apmācībā ietilpst 90 minūšu ilga spēka treniņš un stingra diēta katru dienu, kuru viņa izmanto ar sadalītu plānu palīdzību. Papildus gaidāmajai kultūrisma sacensībai 1. novembrī Lincā, par kuru viņa jau ir kvalificējusies, viņa plāno izcīnīt kultūrisma titulu. Reuters sacenšas 40+ fitnesa kategorijā, kas pasvītro viņas sporta garu un disciplīnu.

Jauna grāmata un aplāde

Reuters ir ne tikai mainījis jūsu ķermeni, bet arī dzīvesveidu un tēlu. Viņa ir publicējusi jaunu grāmatu, kurā viņa apraksta detalizētas stratēģijas svara zaudēšanai un pārvarēšanai ar neveiksmēm. Turklāt viņa pārdēvēja savu apraidi, vārds "curvy" tika izdzēsts no nosaukuma, kas simbolizē viņas jauno fokusu. Jūsu mērķis ir pārliecinoši pasniegt sevi kā modeli starptautiskā līmenī, un šīs izmaiņas atspoguļojas jūsu sportiskajā un disciplinētajā tēlā.

Fitnesa nozare turpinās mainīties līdz 2025. gadam un turpinās strauji augt. Tātad prognozēt lesmils.com un studijas gūs labumu no atveseļošanās saskaņā ar pandomisko un ekonomisko grūtību izaicinājumiem. Vairāk nekā 86 % studijas operatoru sagaida dalībnieku izaugsmi nākamajos 12 mēnešos, galvenajiem izaugsmes virzītājiem jaunākajās paaudzēs kā tūkstošgades un Z paaudze.

Veselības apziņas novecošanās tendence

Vēl viena svarīga tendence ir parādīta pieaugošajā pieprasījumā pēc fitnesa programmām gados vecākiem pieaugušajiem. Organiskajā vecumā balstītās programmas kļūst arvien populārākas. Galvenā uzmanība tiek pievērsta veselībai -tiek pastiprināti pasākumi, kas pārsniedz tīru svara samazināšanu, un interese par veselības profilaksi pieaug vienmērīgi.