Martina Reuter: Από 30 κιλά λιγότερο στο Bodybuilding Dream!

Martina Reuter: Από 30 κιλά λιγότερο στο Bodybuilding Dream!

Linz, Österreich - Η Martina Reuter, 45 ετών, δείχνει εντυπωσιακά τι σημαίνει αλλαγή. Όχι μόνο έχασε με επιτυχία βάρος 30 κιλών, αλλά παρουσίασε επίσης ένα καλά εκπαιδευμένο μοντέλο στην πασαρέλα. Με μια θεαματική φωτογράφηση έβαλε τώρα το σώμα των ονείρων της. Ως oe24 , το Reuter λαμβάνει όλο και πιο έρευνες και πρόσφατα έρευνες για την Catwalke στο usa.

Η εντυπωσιακή φυσική αλλαγή της οφείλει ένα αυστηρό πρόγραμμα γυμναστικής και διατροφής. Η εκπαίδευσή της περιλαμβάνει 90 λεπτά κατάρτισης δύναμης και αυστηρή δίαιτα κάθε μέρα, την οποία χρησιμοποιεί με τη βοήθεια των διαχωριστικών σχεδίων. Εκτός από τον επερχόμενο διαγωνισμό bodybuilding την 1η Νοεμβρίου στο Linz, για τον οποίο έχει ήδη προσόντα, σχεδιάζει να κερδίσει έναν τίτλο bodybuilding. Το Reuter ανταγωνίζεται στην κατηγορία 40+ γυμναστικής, η οποία υπογραμμίζει το αθλητικό πνεύμα και την πειθαρχία της.

Νέο βιβλίο και podcast

Το Reuter δεν έχει αλλάξει μόνο το σώμα σας, αλλά και τον τρόπο ζωής και την εικόνα σας. Έχει δημοσιεύσει ένα νέο βιβλίο στο οποίο περιγράφει λεπτομερείς στρατηγικές για την απώλεια βάρους και την αντιμετώπιση των αποτυχιών. Επιπλέον, μετονομάστηκε σε podcast, η λέξη "καμπύλη" διαγράφηκε από τον τίτλο, η οποία συμβολίζει τη νέα της εστίαση. Ο στόχος σας είναι να παρουσιάσετε με βεβαιότητα ως μοντέλο σε διεθνές επίπεδο και αυτή η αλλαγή αντικατοπτρίζεται στην σπορ και πειθαρχημένη εικόνα σας.

Η βιομηχανία γυμναστικής θα συνεχίσει να αλλάζει μέχρι το 2025 και θα συνεχίσει να αναπτύσσεται γρήγορα. Έτσι προβλέψτε lesmills.com και τα στούντιο θα επωφεληθούν από την ανάκαμψη σύμφωνα με τις προκλήσεις της Pandemic και των οικονομικών δυσκολιών. Πάνω από το 86 % των χειριστών στούντιο αναμένουν αύξηση των μελών τους επόμενους 12 μήνες, με τους κύριους παράγοντες ανάπτυξης σε νεότερες γενιές όπως οι Millennials και Generation Z.

Η τάση προς την υγεία -συνειδητή γήρανση

Μια άλλη σημαντική τάση παρουσιάζεται στην αυξανόμενη ζήτηση για προγράμματα γυμναστικής για τους ηλικιωμένους ενήλικες. Τα προγράμματα που βασίζονται στην οργανική εποχή γίνονται όλο και πιο δημοφιλή. Το επίκεντρο είναι τα μέτρα προώθησης της υγείας που υπερβαίνουν τη μείωση του καθαρού βάρους και το ενδιαφέρον για την πρόληψη της υγείας αυξάνεται σταθερά.