Gardos luta contra a febre: triunfo no início da Copa do Mundo de Tênis de Mesa!

Gardos luta contra a febre: triunfo no início da Copa do Mundo de Tênis de Mesa!

O mesa-tenista austríaco Gardos apresentou desempenhos impressionantes no início do Campeonato Mundial de Tênis de Mesa, em 17 de maio de 2025, apesar das dificuldades de saúde. Com febre leve e necessidade de tomar comprimidos, o atleta entrou nervoso no primeiro round. Graças ao apoio da companheira Sofia, conseguiu entrar no torneio vencendo a primeira partida, o que mostra a sua força mental, qualidade essencial no ténis de mesa.

Em seu jogo de simples, Gardos rapidamente encontrou um ritmo de sucesso e elevou o placar para 2:2. Durante a partida, ele conseguiu encontrar as respostas certas aos saques do adversário, mostrando sua adaptabilidade e mentalidade estratégica. Gardos incorpora a combinação de preparo físico e resiliência psicológica que é essencial para o sucesso no tênis de mesa.

Perspectivas para os próximos jogos

Mais desafios estão por vir para Gardos. No sábado, às 16h50. CEST, seu companheiro de equipe Polcanova vai competir nas simples contra Orwan Paranang da Tailândia. O próprio Gardos enfrentará os jogadores belgas Martin Allegro e Adrien Rassefosse nas duplas masculinas, juntamente com Daniel Habesohn. Estas partidas serão cruciais para a posição da seleção austríaca na competição.

Aspectos psicológicos do tênis de mesa

O tênis de mesa não é apenas um jogo físico, mas também psicológico. De acordo com estudos psicológicos que examinam a psique humana e o comportamento nos desportos, muitos jogadores perdem para si próprios e não para os seus adversários. Portanto, é importante desenvolver habilidades mentais. Três objetivos fundamentais da psicologia do tênis de mesa são desenvolver habilidades mentais, quebrar barreiras psicológicas e melhorar o bem-estar geral.

Mais de dois terços do jogo são baseados em aspectos mentais. Os jogadores são incentivados a usar técnicas como diálogo interno positivo, concentração e controle da ansiedade para melhorar seu desempenho. Uma atitude positiva muitas vezes revela-se mais importante do que as competências técnicas porque promove a perseverança e a vontade de aprender. O desenvolvimento de metas realistas também é crucial para a automotivação e o desempenho.

A combinação dos atuais desafios mentais de Garbin e o apoio psicológico através de estratégias adicionais mostra o quão importante é a força mental no tênis de mesa. Os resultados da Copa do Mundo poderiam, como mostra a história, ser fortemente influenciados por esse componente mental. No próximo período resta saber como Gardos e sua equipe superarão os desafios nos próximos jogos.