Suche
Zdravo uživo: ovako pobjeđuješ deset godina života!
Trenutna studija pokazuje da odricanje od dijabetesa i pušenja može povećati životni vijek za više od deset godina.
Zdravo uživo: ovako pobjeđuješ deset godina života!
u nedavnoj studiji, koja je objavljena u New England-Dia-Dian-Diats, rangin factors je pet ključnih rizika od pet ključnog rizika od petnjeg faktora. Oko 50% kardiovaskularnih bolesti širom svijeta.
Ključni rizici nisu samo važni za pojedinačno zdravlje. Prema
Prema rezultatima istraživanja, rizik od razvoja kardiovaskularne bolesti je 13% kod žena koje izbjegavaju sve navedene čimbenike rizika, dok je u muškarcima 21%. Ako je dostupno svih pet čimbenika rizika, taj se rizik značajno povećava na 24% za žene i 38% za muškarce. To odražava zdravstvene posljedice koje su povezane s nezdravim ponašanjem. Dijabetes i pušenje su najkritičniji čimbenici. Istraga pokazuje da žene koje ne puše žive u prosjeku 5,5 godina duže prije nego što pate od kardiovaskularnih bolesti, dok su u muškarcima 4,8 godina. U izbjegavanju dijabetesa tipa 2, životni vijek je 4,7 godina za žene i 4,2 godine za muškarce. Ponašanje zdravlja, uključujući zdravu prehranu i redovito vježbanje, može značajno smanjiti rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti. Prema
Važnost zdravog načina života također je naglašena trenutnim preporukama o zdravstvenoj politici. Stručnjaci pozivaju na intenzivnije koncepte prevencije i veću upotrebu kardiovaskularnih asistenata za poboljšanje skrbi o pacijentima i smanjenje zdravstvenih rizika. Čimbenici rizika i njihov utjecaj
Zdrav način života i prevencija