Live Sund: Sådan vinder du ti års liv!
Live Sund: Sådan vinder du ti års liv!
Dolomitenstadt, Österreich - In a recent study, which was published in New England Journal of Medicine Life expectancy is. Five key risk factors-diabetes, smoking, high blood pressure, increased cholesterol and weight Problemer-er ansvarlige for omkring 50% af hjerte-kar-sygdomme over hele verden
De vigtigste risici er ikke kun vigtige for individuel sundhed. I henhold til robert KOCH-ICH-ISTITUTUTITIP af død i Tyskland og forårsager ca. 40% af alle dødsfald. En vigtig udfordring er de høje sociale omkostninger forbundet med behandlingen af disse sygdomme, der er 46 milliarder euro i Tyskland alene.
risikofaktorer og deres indflydelse
I henhold til forskningsresultaterne er risikoen for at udvikle en hjerte -kar -sygdom 13% hos kvinder, der undgår alle nævnte risikofaktorer, mens det er 21% hos mænd. Hvis alle fem risikofaktorer er tilgængelige, øges denne risiko markant til 24% for kvinder og 38% for mænd. Dette afspejler de fjerntliggende sundhedsmæssige konsekvenser, der er forbundet med usund opførsel. Diabetes og rygning er de mest kritiske faktorer.
Undersøgelsen viser, at kvinder, der ikke ryger, i gennemsnit lever 5,5 år længere, før de lider af hjerte -kar -sygdomme, mens de er 4,8 år hos mænd. Ved at undgå type 2 -diabetes er forventet levealder 4,7 år for kvinder og 4,2 år for mænd.
Sund livsstil og forebyggelse
Sundhedsbevidst opførsel, herunder en sund kost og regelmæssig træning, kan reducere risikoen for at udvikle hjerte-kar-sygdomme markant. According to the Ärzteblatt 43% lower, while a healthy lifestyle can reduce the risk of op til 48%.
Betydningen af en sund livsstil understreges også af de nuværende sundhedspolitiske henstillinger. Eksperter opfordrer til mere intensive forebyggelseskoncepter og en større anvendelse af kardiovaskulære forebyggelsesassistenter for at forbedre patientpleje og reducere sundhedsrisici.
Sammenfattende kan det ses, at kontrol af risikofaktorer og en sundhedsbevidst livsstil ikke kun forbedrer den personlige livskvalitet, men også kan reducere sociale omkostninger for sundhedssystemerne betydeligt. En holistisk tilgang til forebyggelse af hjerte -kar -sygdomme er vigtig for bæredygtig forbedring af folkesundheden.| Details | |
|---|---|
| Ort | Dolomitenstadt, Österreich |
| Quellen | |
Kommentare (0)