Kustība visiem! Austrijas skolas sāk veselīgu projektu

Kustība visiem! Austrijas skolas sāk veselīgu projektu

Österreich - Ievērojamā iniciatīvā ORF ir uzsācis jaunu formātu, lai motivētu skolas nodarbības, lai integrētu vairāk kustību savā ikdienas dzīvē. Aiz programmas ar nosaukumu “Mēs pārvietojam Austrijas skolu”. Mērķis ir veicināt bērnu fizisko sagatavotību un garīgo veselību. Kā [kleinezeitung.at] (https://www.kleinezeitung.at/service/newsticker/kultur/19768737/orf-forfatsoll-schul-schul-schulklassen- zu- zuāles un motivētas stresa, kas ir pastiprināta, kas saistīta ar skolu.

Kustības vienības vada pieredzējušais sporta skolotājs Karins Vilders, kurš vada bērnus ar kompetenci un apņemšanos. Papildu formāta uzmanības centrā ir profesionālā tenisa spēlētāja Niko Langmana dalība, kurš būs viesis piecās epizodēs. ORF ģenerāldirektors Rolands Veidars uzsver šīs iniciatīvas nozīmi veselīgā dzīvesveidā bērnībā un jaunībā.

kustības pozitīvā ietekme

Regulāru vingrinājumu un sabalansētu uztura nozīmi izglītībā nevar novērtēt pietiekami augstu. Saskaņā ar [ParentLebenle.de] (https://www.elternleben.de/geundheit-naehrung/ents sprieguma stresawerchung/ernaehrung-unt- kustība- Stress/), aktīvs dzīvesveids ne tikai veicina veselību, bet arī pašpārliecinātību un pozitīvo ķermeņa labumu bērniem. Ņemot vērā izaicinājumus, ar kuriem šodien saskaras bērni, saiknei starp ķermeni un garu ir izšķiroša nozīme, lai stiprinātu bērnu noturību.

Īstermiņa kustības vienības, kā tās tiek piedāvātas arī ORF programmā, var palīdzēt pārvaldīt stresu un uzlabot vispārējo dzīves kvalitāti. Pīters Makdonalds no Austrijas Veselības apdrošināšanas fonda skaidro, ka īsas kustības vienības var būt ārkārtīgi efektīvas, lai palielinātu koncentrēšanos un labi.

integrācija ikdienas skolā

"Mēs pārvietojam Austriju", Aleksandra Fida, uzsver, ka vingrinājumiem nav nepieciešams īpašs aprīkojums vai sporta apģērbs. Šai pieejamībai ir izšķiroša nozīme, lai sasniegtu pēc iespējas vairāk bērnu. Kustības integrācija ikdienas skolas dzīvē ir ne tikai solis ceļā uz aktīvāku dzīvesveidu, bet arī veids, kā agri izveidot veselīgus ieradumus.

Kopsavilkumā var teikt, ka tādām iniciatīvām kā "mēs pārvietojam Austrijas skolu" ir svarīga loma veselīga dzīvesveida veicināšanā. Kā paskaidrots arī [grundgesund.bzga.de] (https://grundgesund.bzga.de/fuer-fachkrefte/kinder-jugendgesundheit/kinder-in-zwegung/mehr- kustība-in-schule/), regulāras kustības vienības skolās ir atslēga, lai labāk attīstītu un labāk attīstīt. Tāpēc gan skolām, gan vecākiem tiek prasīts aktīvi dot ieguldījumu viņu bērnu veselības veicināšanā.