Askö Mitternlern: Εξαιρετική ως πρότυπο για την υγεία και την κίνηση!

Askö Mitternlern: Εξαιρετική ως πρότυπο για την υγεία και την κίνηση!

Το Askö Mitterngern απονεμήθηκε το διάσημο τραπέζι "Healthy Association" το περασμένο Σάββατο. Ο σύμβουλος της υγείας Beate Prettner παρουσίασε το βραβείο και επαινούσε συνεπώς τη δέσμευση της ένωσης στους τομείς της κίνησης, της πρόληψης και της υγιούς συνεργασίας. Ο Prettner υπογράμμισε τη σημασία τέτοιων πρωτοβουλιών για σωματική και ψυχική υγεία στην περιοχή.

Ο Σύνδεσμος προσφέρει ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα για όλες τις ηλικίες, το οποίο περιλαμβάνει μαθήματα μπάλας αθλητικών δοκιμαστικών, προσφορών τένις, στρατόπεδα κίνησης για παιδιά και εφήβους και μαθήματα πολυσύνησης για ενήλικες. Ένα νέο κινητικό πάρκο παιχνιδιών θα ενσωματωθεί στα μαθήματα προκειμένου να προωθηθεί ο ενθουσιασμός για τακτική άσκηση σε νέους και ηλικιωμένους. Επιπλέον, η πρωτοβουλία "Healthy Association" υποστηρίζεται από το Τμήμα Υγείας, τόσο οικονομικά όσο και από την άποψη του περιεχομένου.

Προώθηση της υγείας μέσω κίνησης

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) υπογραμμίζει τις θετικές επιπτώσεις της κίνησης στην υγεία. Σύμφωνα με έναν νέο οδηγό του ΠΟΥ, η κίνηση όχι μόνο βελτιώνει τη διάθεση, την εστίαση και τη συγκέντρωση, αλλά και προστατεύει από καρδιαγγειακές παθήσεις, καρκίνο, διαβήτη και άλλες μη μεταβιβαστικές ασθένειες. Η ΠΟΥ συστήνει στους ενήλικες να πραγματοποιούν σωματική δραστηριότητα ανά εβδομάδα τουλάχιστον 150 λεπτά. Ο Δρ Κρεμλίν Wickramasinghe, περιφερειακός εκπρόσωπος της ΠΟΥ για τη διατροφή, την παχυσαρκία και την κίνηση, τονίζει τον κρίσιμο ρόλο των αθλητικών ενώσεων στην προαγωγή της υγείας.

Πάνω από 615 εκατομμύρια άνθρωποι στην ΕΕ δραστηριοποιούνται σε αθλητικούς συλλόγους, οι οποίες έχουν τεράστιες δυνατότητες να βελτιώσουν τη σωματική και ψυχολογική πηγή. Επιπλέον, η ΠΟΥ και ο ΟΟΣΑ αναφέρουν ότι η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας στην Ευρώπη μπορεί να εξοικονομήσει έως και 8 εκατομμύρια ευρώ σε αγοραστικές ισοτιμίες κάθε χρόνο. Συνεπώς, οι αθλητικές ενώσεις μπορούν να αντιπροσωπεύουν μια κινητήρια δύναμη για πρωτοβουλίες υγείας.

Κοινή προσπάθεια για περισσότερη κίνηση

Τον Μάρτιο του 2025, έλαβαν χώρα μια εκδήλωση που ακολούθησε για την κίνηση και την υγεία στρογγυλής επιτραπέζιου τραπεζιού στα οποία συμμετείχαν ιδρύματα από την ομοσπονδιακή κυβέρνηση, τις χώρες, τις δημοτικές ομπρέλα και άλλες περιοχές. Υπήρχαν αξιοσημείωτα ενδιάμεσα αποτελέσματα για την εφαρμογή των μέτρων που υποσχέθηκαν στο έγγραφο συναίνεσης, τα οποία περιλαμβάνουν, μεταξύ άλλων, βελτιώσεις στις συνθήκες του πλαισίου και την ισχυρότερη ορατότητα του θέματος της κίνησης.

Οι συμμετέχοντες της στρογγυλής τραπέζης συνέλεξαν ιδέες και ανέπτυξαν πολυάριθμα μέτρα που πρόκειται να συνδυαστούν σε ένα προγραμματισμένο δίκτυο για την προώθηση της κίνησης στο μέλλον. Αυτό το δίκτυο θα καθορίσει πεδία προτεραιότητας δράσης και θα θέσει μια κοινή εστίαση για την περαιτέρω προώθηση των πρωτοβουλιών για την προώθηση της υγείας. Με αυτόν τον τρόπο, η διαλογική ανταλλαγή μεταξύ διαφόρων τομέων συνεχίζεται και έχει ρυθμιστεί προκειμένου να επιτευχθεί μια θετική αλλαγή στην προαγωγή της κίνησης μακροπρόθεσμα.

Συνολικά, μπορεί να φανεί ότι ο συνδυασμός τοπικών πρωτοβουλιών όπως η μεσαία υπηρεσία Askö και τα κύρια μέτρα υποστήριξης εκ μέρους των θεσμών ΠΟΥ και Υγείας αποτελούν ένα σημαντικό θεμέλιο για την ενίσχυση της προώθησης της υγείας μέσω της κίνησης.

Το βραβείο του Askö Middle είναι ένα παράδειγμα των πολυάριθμων βημάτων που λαμβάνονται για να μετακινηθούν ο πληθυσμός σε έναν πιο ενεργό τρόπο ζωής που μπορεί να συμβάλει αποφασιστικά στη βελτίωση της ποιότητας ζωής. Οι συστάσεις και οι πόροι της ΠΟΥ προσφέρουν μια πολύτιμη βάση για αυτό.

Για λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με το θέμα της κίνησης και της υγείας, επισκεφθείτε τους ακόλουθους συνδέσμους: Ομοσπονδιακό Υπουργείο Υγείας .