Eutiner Planscher célèbrez 15 ans d'aquafitness: nager pour le corps et l'âme!

Eutiner Planscher célèbrez 15 ans d'aquafitness: nager pour le corps et l'âme!

Les "Euiner Planscher" sont un groupe d'environ 55 athlètes de BSG Eutin, qui se réunissent régulièrement pour leur entraînement de l'aquafitness depuis 15 ans. Ce groupe, qui se décrit avec humour, a récemment célébré son anniversaire dans le club-house de Weidetraße. Malgré son nom, les activités dans l'eau ont peu à voir avec les éclaboussures insouciantes, comme le clarifie l'entraîneur Kathrin Mees.

L'aquafitness est un sport exigeant qui favorise la forme physique et la mobilité mentale. "Il protège les articulations, améliore le système cardiovasculaire et peut aider à perdre du poids", explique Mees. Elle rend également compte des nombreuses expériences positives que les participants ont eues ces dernières années. Le plaisir de se déplacer dans l'eau est toujours au premier plan.

Les débuts et le mouvement

Kathrin Mees, qui a été active à bord depuis sa création en 2009, raconte les débuts du groupe. Initialement de la gymnastique pour enfants, elle a fondé Aquafitness après que des obligations professionnelles ne lui aient plus permis de travailler dans la région des enfants. La société de formation a commencé au DRK Therapy Center à Middelburg avec deux unités par semaine. Après la fermeture de la piscine à Middelburg en 2017, le groupe a déménagé au Kirsten-Bruhn-Bad à Eutin.

Au cours de ces 15 années, environ 250 personnes ont participé aux unités d'Aquafitness. Cela comprend également Franziska Morawietz, 36 ans, qui fait partie du groupe depuis 2017. À l'origine, elle est venue en gymnastique avec ses fils, mais l'eau s'est avérée être le bon choix pour sa propre formation. "Les 45 minutes dans l'eau sont une pause pour moi. L'aquafitness est bonne pour le corps et l'âme", s'enthousiasme-t-elle.

Expériences des participants

Un autre exemple est Volker Hahn, 58 ans, qui n'a rejoint les "Splashers Eutiniens" en mars 2024. À la recherche d'un sport doux qui soulage ses articulations du genou, il a rapidement aimé l'aquafitness. "La communauté ici est formidable et les activités dans l'eau m'ont beaucoup aidé", dit-il.

Pour les personnes intéressées, il y a la possibilité de contacter Kathrin Mees à l'adresse e-mail kakeskathrin@gmail.com. En plus du groupe à Eutin, il existe également deux autres groupes "Planscher": un dans Bad Malente qui s'entraîne le dimanche à partir de 17h00. à 17 h 45, et un à Sierksdorf qui a lieu à partir de 17 h 30. à 18 h 15 La personne de contact pour ces groupes est Metta Kramer, accessible à Metta@diekueltenwerkstatt.de.

Les "Eutiner Planscher" sont un exemple vivant de la façon dont non seulement la forme physique peut être promue à travers le sport, mais crée également la communauté et la joie de Vivre dans la vie quotidienne. Plus de détails sur ce sujet peuvent être trouvés dans un rapport détaillé Sur www.shz.de.