Eutiner Planscher Celebre 15 años de Aquafitness: ¡natación para el cuerpo y el alma!

Eutiner Planscher Celebre 15 años de Aquafitness: ¡natación para el cuerpo y el alma!

El "Eutiner Planscher" es un grupo de alrededor de 55 atletas de BSG Eutin, que se han reunido regularmente para su entrenamiento de aguas aguas durante 15 años. Este grupo, que se describe con humor, recientemente celebró su aniversario en la casa club en Weidetraße. A pesar del nombre, las actividades en el agua tienen poco que ver con el chapoteo despreocupado, como aclara el entrenador Kathrin Mees.

Aquafitness es un deporte exigente que promueve la aptitud física y la movilidad mental. "Protege las articulaciones, mejora el sistema cardiovascular y puede ayudar con la pérdida de peso", dice Mees. También informa sobre las numerosas experiencias positivas que los participantes han tenido en los últimos años. La diversión de moverse en el agua siempre está en primer plano.

Los comienzos y el movimiento

Kathrin Mees, quien ha estado activo a bordo desde su fundación en 2009, habla de los inicios del grupo. Originalmente provenía de la gimnasia infantil, fundó AquafeFness después de que las obligaciones profesionales ya no le permitieran trabajar en el área de los niños. La compañía de capacitación comenzó en el Centro de Terapia DRK en Middelburg con dos unidades por semana. Después de que la piscina en Middelburg se cerró en 2017, el grupo se mudó al Kirsten-Bruhn-Bad en Eutin.

En estos 15 años, alrededor de 250 personas participaron en las unidades de Aquafitness. Esto también incluye a Franziska Morawietz, de 36 años, que ha sido parte del grupo desde 2017. Originalmente vino a la gimnasia con sus hijos, pero el agua demostró ser la elección correcta para su propio entrenamiento. "Los 45 minutos en el agua son un descanso para mí. Agubitness es bueno para el cuerpo y el alma", se entusiasma.

Experiencias de los participantes

Otro ejemplo es Volker Hahn, de 58 años, que solo se unió a los "Sutinian Splashers" en marzo de 2024. En busca de un deporte gentil que alivia las articulaciones de la rodilla, rápidamente le gustó la aguja. "La comunidad aquí es excelente y las actividades en el agua me ayudaron mucho", dice.

Para aquellos interesados, existe la oportunidad de contactar a Kathrin Mees en la dirección de correo electrónico preparankathrin@gmail.com. Además del grupo en Eutin, también hay otros dos grupos de "planos": uno en Bad Malente que entrena los domingos a partir de las 5:00 p.m. a las 5:45 p.m., y uno en Sierksdorf que tiene lugar desde las 5:30 p.m. a las 6:15 p.m. La persona de contacto para estos grupos es Metta Kramer, accesible en metta@diekuestenwerkstatt.de.

El "Eutiner Planscher" es un ejemplo animado de cómo no solo se puede promover el estado físico a través del deporte, sino que también crea comunidad y Joie de Vivre en la vida cotidiana. Se pueden encontrar más detalles sobre este tema en un informe detallado En www.shz.de.