Die „Eutiner Planscher“ sind eine Gruppe von etwa 55 Sportlern der BSG Eutin, die sich seit 15 Jahren regelmäßig für ihr AquaFitness-Training treffen. Diese Gruppe, die sich selbst humorvoll bezeichnet, hat kürzlich ihren Jahrestag im Vereinsheim in der Weidestraße gefeiert. Trotz des Namens haben die Aktivitäten im Wasser wenig mit dem unbeschwerten Planschen zu tun, wie die Übungsleiterin Kathrin Mees klarstellt.
AquaFitness ist eine anspruchsvolle Sportart, die physische Fitness und mentale Beweglichkeit fördert. „Es schont die Gelenke, verbessert das Herz-Kreislaufsystem und kann bei der Gewichtsreduktion helfen“, so Mees. Zudem berichtet sie von den zahlreichen positiven Erfahrungen, die Teilnehmer in den letzten Jahren gemacht haben. Der Spaß an der Bewegung im Wasser steht dabei immer im Vordergrund.
Die Anfänge und der Umzug
Kathrin Mees, die seit der Gründung im Jahr 2009 aktiv an Bord ist, erzählt von den Anfängen der Gruppe. Ursprünglich aus dem Kinderturnen kommend, gründete sie AquaFitness, nachdem berufliche Verpflichtungen es ihr nicht mehr erlaubten, im Kinderbereich tätig zu sein. Der Trainingsbetrieb begann im DRK-Therapiezentrum in Middelburg mit zwei Einheiten pro Woche. Nach der Schließung des Schwimmbads in Middelburg 2017 zog die Gruppe ins Kirsten-Bruhn-Bad in Eutin um.
In diesen 15 Jahren haben etwa 250 Menschen an den AquaFitness-Einheiten teilgenommen. Dazu zählt auch die 36-jährige Franziska Morawietz, die seit 2017 Teil der Gruppe ist. Ursprünglich kam sie mit ihren Söhnen zum Kinderturnen, aber das Wasser erwies sich als die richtige Wahl für ihr eigenes Training. „Die 45 Minuten im Wasser sind für mich eine Auszeit. AquaFitness tut gut für Körper und Seele“, schwärmt sie.
Erfahrungen der Teilnehmer
Ein weiteres Beispiel ist Volker Hahn, 58 Jahre alt, der erst im März 2024 zu den „Eutiner Planschern“ stieß. Auf der Suche nach einem sanften Sport, der seine Kniegelenke entlastet, fand er schnell Gefallen an AquaFitness. „Die Gemeinschaft hier ist klasse, und die Aktivitäten im Wasser haben mir sehr geholfen“, sagt er.
Für Interessierte gibt es die Möglichkeit, sich mit Kathrin Mees unter der E-Mail-Adresse meeskathrin@gmail.com in Verbindung zu setzen. Neben der Gruppe in Eutin gibt es auch zwei weitere „Planscher“-Gruppen: eine in Bad Malente, die sonntags von 17:00 bis 17:45 Uhr trainiert, und eine in Sierksdorf, die von 17:30 bis 18:15 Uhr stattfindet. Ansprechpartnerin für diese Gruppen ist Metta Kramer, erreichbar unter metta@diekuestenwerkstatt.de.
Die „Eutiner Planscher“ sind ein lebendiges Beispiel dafür, wie durch Sport nicht nur die Fitness gefördert werden kann, sondern auch Gemeinschaft und Lebensfreude im Alltag entstehen. Mehr Details zu diesem Thema finden sich in einem ausführlichen Bericht auf www.shz.de.
