Zwibrücken kandidē uz uzvaru: kopā pret novembra blūzu!

Zwibrücken kandidē uz uzvaru: kopā pret novembra blūzu!

Vācijas mēroga kustību kampaņa “Pilsēta-valsts-uz kājām” iedvesmo! Trešo reizi šo aizraujošo projektu organizē Edzards Wirtjes Leerā, Austrumu Frisijā, lai motivētu cilvēkus vairāk vingrot svaigā gaisā aukstā sezonā. Mērķis? Palieliniet sirds un asinsvadu sistēmu, stipriniet imūnsistēmu un cīnieties ar mākoņaino “novembra blūza”! Sacensības notiks no 1. līdz 21. novembrim, un dalībnieki vēlas savākt visvairāk kilometru!

Zveibrikena pastaigu draugi ir tur! "Pagājušajā gadā mēs sasniedzām otro vietu un darām visu iespējamo, lai šoreiz būtu augšā!" skaidro Ilka Botners, grupas vadītājs. Ar īpašu lietotni, kas dokumentē visus kilometrus, viņa var sekot visam. Neatkarīgi no tā, vai tas ir veids, kā strādāt vai iepirkties - katrs solis ir svarīgs! Tas, kas kādreiz sākās ar pieciem draugiem, tagad ir kļuvis par dzīvu 50 cilvēku grupu vecumā no 45 līdz 83 gadiem, kuriem patīk staigāt kopā, neskatoties uz fiziskajiem ierobežojumiem.

Kopā pret laika apstākļiem!

Neskatoties uz mitro un auksto laiku pagājušajā ceturtdienā, apmēram 20 draugi, kuri devās pastaigā, netika atturēti. "Pārvariet savu vājāko sevi un izkāpiet no dīvāna!" bija devīze, un tāpēc kilometri tika cītīgi savākti. Tur bija arī Volfgangs un Klaudija, gan vairāk nekā 60 gadu vecumā, gan arī pāris Gerhards un Gabi ar saviem gājējiem. "Tas ir daudz jautrāk grupā nekā sēdēt mājās vienatnē!" saka Birgit, kurš īpaši nāca no Sārlandes.

Pastaigu draugi šobrīd ir aptvēruši 5838 kilometrus, un daži dalībnieki katru dienu pārvalda no 20 līdz 25 kilometriem! Pat tie, kas “tikai” ir pabeiguši 15 kilometrus kopš kampaņas sākuma, tiek svinēti - jo katrs solis ir svarīgs! Grupa regulāri tiekas pirmdienās pulksten 10:00 un ceturtdienās plkst. 15:00. pie Bismarka pieminekļa vietnē Herzogplatz. Ir laipni gaidīti jaunas sejas, un reģistrācija nav nepieciešama. Papildinformāciju var atrast vietnē Facebook ar pastaigu draugiem Zwibrücken!