Zweibrücken løber for sejr: Sammen imod november -blues!

Zweibrücken løber for sejr: Sammen imod november -blues!

Den tysklandsdækkende bevægelseskampagne “City-Country-til fods” inspirerer! For tredje gang arrangeres dette spændende projekt af Edzard Wirtjes i Leer, East Frisia, for at motivere folk til at træne mere i den friske luft i den kolde sæson. Målet? Øg det kardiovaskulære system, styrkes immunsystemet og bekæmp den overskyede “november blues”! Løbet finder sted fra 1. november til 21., og deltagerne er ivrige efter at samle de fleste kilometer!

Zweibrücken vandrende venner er der! ”Sidste år opnåede vi andenpladsen, og vi gør alt, hvad vi kan for at være øverst denne gang!” Forklarer Ilka Bothner, gruppelederen. Med en speciel app, der dokumenterer alle kilometer, der er gået, kan hun holde øje med alt. Uanset om det er måden at arbejde eller shoppe - hvert trin tæller! Det, der engang startede med fem venner, har nu udviklet sig til en livlig gruppe på 50 mennesker i alderen 45 til 83 år, der nyder at gå sammen på trods af fysiske begrænsninger.

Sammen mod vejret!

På trods af det våde og kolde vejr sidste torsdag, blev de 20 eller deromkring venner, der gik en tur ikke afskrækket. "Overvinde dit svagere selv og gå af sofaen!" var mottoet, og derfor blev kilometer opsamlet flittigt. Wolfgang og Claudia, begge over 60, såvel som parret Gerhard og Gabi med deres vandrere, var også der. ”Det er meget sjovere i en gruppe end at sidde alene hjemme!” Siger Birgit, der kom især fra Saarland.

De vandrende venner har i øjeblikket dækket 5.838 kilometer, hvor nogle deltagere administrerer mellem 20 og 25 kilometer hver dag! Selv dem, der har "kun" afsluttet 15 kilometer siden kampagnens start, fejres - fordi hvert trin tæller! Gruppen mødes regelmæssigt på mandage kl. 10 og torsdage kl. ved Bismarck -monumentet på Herzogplatz. Nye ansigter er velkomne, og registrering er ikke påkrævet. Yderligere information kan findes på Facebook under Walking Friends Zweibrücken!