Varovanie pred počasím pre Rüsselsheim: dážď, alergie a zdravotné tipy!

Varovanie pred počasím pre Rüsselsheim: dážď, alergie a zdravotné tipy!

V Rüsselsheime nad Mohanom nás dnes čaká premenlivé počasie, ktoré ovplyvňuje nielen teploty, ale podrobí skúške aj zdravie obyvateľov! Ráno začíname s čerstvými 8 stupňami, ktoré cez deň vystúpia na 11 stupňov a v noci klesnú na 5 stupňov. Ale pozor: predpovedajú mierny dážď so 100% pravdepodobnosťou zrážok! Fúka aj čerstvý vietor s rýchlosťou do 34 km/h. UV index zostáva nízky na úrovni 0,12, čo je pre milovníkov slnka medzi nami trochu úľava.

Čo to však znamená pre zdravie? Citlivosť na počasie je dnes obzvlášť výrazná! Zatiaľ čo ráno sa ešte považuje za tolerovateľné, popoludní sa riziko dramaticky zvyšuje. Môžu sa zhoršiť kardiovaskulárne problémy, bolesti hlavy a migrény. Tabuľka ukazuje: Zatiaľ čo ráno je hodnotené ako s nízkym rizikom 🡡, poobede je vysoké riziko 🔴! Astmatici a ľudia so srdcovými problémami by mali byť obzvlášť opatrní a cvičiť vonku, aby si posilnili imunitný systém.

Počet peľov a odporúčania

Našťastie počet peľov v Rüsselsheime nad Mohanom dnes zostáva na nule – to znamená žiadne znečistenie jelšou, brezou, ražou a podobne! To by mohla byť malá úľava pre alergikov, ktorí by inak trpeli sennou nádchou. Pre každého, kto je citlivý na počasie, je odporúčanie ísť von, užiť si čerstvý vzduch a posilniť imunitný systém. Najbližšie dni sľubujú neustále premenlivé počasie, takže buďte ostražití a prispôsobte tomu svoje aktivity!