与花粉作斗争：这就是过敏患者在新季节保持健康的方式！

与花粉作斗争：这就是过敏患者在新季节保持健康的方式！

Deutschland - 气候变化对欧洲的花粉季节具有深远的影响。根据 oe24> oe24 让过敏症患者：较早的季节，较早的免费季节，很难在整个季节中播出。仅11月是一个例外。大约50％的人群表现出对过敏原的敏感性，其中一半通常以花粉症，结膜炎或哮喘的形式表达自己的症状。过敏症增加的原因很复杂。遗传倾向，生活方式，空气污染和气候变化起着至关重要的作用。

过敏通常被低估或症状被误解，因此许多受影响的人晚了很晚。在这种情况下，过敏救护物为诊断和治疗提供了良好的接触点。早期诊断对于预防慢性哮喘尤为重要。过敏的治疗基于三个支柱：过敏原特异性免疫疗法，药物治疗和避免过敏原。

花粉季节运动和运动

当前的花粉飞行报告对过敏患者有助于更好地计划其活动。不应避免运动，因为它可以增强免疫防御并改善身体健康。在农村地区，早晨的花粉污染最高，而在傍晚的城市环境中则增加。由于污染高污染，几天没有运动就可以做到有意义，而是使用室内活动。

雨水阵雨后，花粉污染通常会下降。游泳也是有利的，因为潮湿的空气使气道平静。在线锻炼，舞蹈课程或设备培训是户外运动的合适替代方案。在户外运动方面，过敏患者应确保避免花粉浓度高的区域并戴太阳镜以保护眼睛。

过敏创造的重要提示

• 训练后，建议洗个澡，洗头并换衣服以清除花粉残留物。
• 通过鼻子呼吸有助于过滤花粉；运动后建议使用盐水溶液进行鼻腔淋浴。
• 带有冷水的面部铸造可以刺激流向粘膜的血液，并具有充气作用。
• 很多水可以喝粘膜并可以防止刺激。

此外，专家还指出，气候变化不仅会影响花粉的飞行，而且还有利于欧洲的新过敏原。特别是，以其高过敏性潜力而闻名的Ambrosia Artemisiifolia越来越散布。此外，高花粉负荷可以促进哮喘检查并损害针对病毒的免疫防御，从而给过敏患者带来额外的风险，例如医疗保健本身也为该主题做出了贡献，因为它造成了德国温室气体排放的5.2％。气候 - 中性方向将一直在2030年之前。