Πράσινες περιοχές ως ναυαγοσώστης: Πώς να προστατεύσετε την ψυχή μας!

Πράσινες περιοχές ως ναυαγοσώστης: Πώς να προστατεύσετε την ψυχή μας!

Wien, Österreich - Η προοδευτική αστικοποίηση αποτελεί αυξανόμενη πρόκληση για την ψυχική υγεία του πληθυσμού. Σύμφωνα με μια εκτίμηση, το 58% του παγκόσμιου πληθυσμού ζει ήδη σε αστικές περιοχές και οι προβλέψεις των Ηνωμένων Εθνών δείχνουν ότι το ποσοστό αυτό θα αυξηθεί σε περίπου 68% έως το 2050 στην Αυστρία, ο βαθμός αστικοποίησης είναι περίπου 59,8% στο μέγιστο. Αυτό όχι μόνο φέρνει αλλαγές στον τρόπο ζωής με αυτό, αλλά έχει επίσης σημαντικό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία. Περιποιημένος. Ο Δρ Christian Korbel, ψυχίατρος και πρόεδρος της Αυστριακής Εταιρείας Ψυχιατρικής και Ψυχοθεραπείας (ÖGPP), υπογραμμίζει τη σημασία της περιβαλλοντικής ρύπανσης, όπως ο αέρας και η ηχορύπανση, οι οποίες αναγνωρίζονται ολοένα και περισσότερο ως παράγοντες κινδύνου για ψυχικές ασθένειες.

Σε αυτό το πλαίσιο, μια τρέχουσα ανάλυση δεδομένων δείχνει ότι η χρήση πράσινων περιοχών, όπως πάρκα και κατανομές, μπορεί να έχει ένα αποτέλεσμα προώθησης της υγείας. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναγνωρίζει το φυσικό περιβάλλον ως σημαντικό παράγοντα επιρροής στην ψυχική υγεία. Είναι ιδιαίτερα αξιοσημείωτο το γεγονός ότι η επίδραση της χρήσης του πράσινου χώρου στη μείωση των αυτοκτονικών συμπεριφορών, ιδιαίτερα των γυναικών, είναι πιο έντονη. Αυτά τα ευρήματα παρουσιάστηκαν στο 25ο ετήσιο συνέδριο του ÖGPP, το οποίο πραγματοποιείται στη Βιέννη από τις 2 Απριλίου έως τις 5 Απριλίου 2025.

σύνδεση μεταξύ αστικοποίησης και ψυχολογικών συμπτωμάτων

Μια ολοκληρωμένη μελέτη από ερευνητές από το Ιατρικό Κέντρο Charité-University Berlin σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Fudan Shanghai και το Tianjin Medical University εξέτασε τη σχέση μεταξύ αστικοποίησης και ψυχιατρικών συμπτωμάτων. Αναλύθηκαν δεδομένα από 156.075 συμμετέχοντες. Οι ερευνητές εντόπισαν τρία διαφορετικά περιβαλλοντικά προφίλ που συσχετίζονται έντονα με ψυχικές ασθένειες. Ένα περιβαλλοντικό προφίλ που χαρακτηρίζεται από κοινωνικό μειονέκτημα, ατμοσφαιρική ρύπανση και υψηλή πυκνότητα αστικοποίησης συνοδεύεται από υψηλότερα συμπτώματα κατάθλιψης. Ένα άλλο προφίλ με πολλές πράσινες περιοχές και καλύτερη προσβασιμότητα των προορισμών εκδρομής δείχνει μια συσχέτιση με μειωμένα συμπτώματα άγχους.

Τα αποτελέσματα υπογραμμίζουν την ανάγκη να εξεταστούν οι αστικοί περιβαλλοντικοί παράγοντες ολιστικά. Τα ευρήματα ότι ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου παρέχουν την επίδραση των περιβαλλοντικών προφίλ στα ψυχιατρικά συμπτώματα έχουν ιδιαίτερη σημασία. Αυτοί οι βιολογικοί μηχανισμοί συμβάλλουν στην καλύτερη κατανόηση των σχέσεων μεταξύ αστικών οικοτόπων και ψυχικής υγείας.

Ο ρόλος των χώρων πρασίνου στον πολεοδομικό σχεδιασμό

Οι αστικοί χώροι πρασίνου όχι μόνο διαδραματίζουν ουσιαστικό ρόλο στην ποιότητα ζωής του πληθυσμού, αλλά είναι επίσης ζωτικής σημασίας για την πρόληψη των ψυχικών ασθενειών. Η αλλαγή του κλίματος είναι ένας άλλος παράγοντας που είναι σε συνδυασμό με την αύξηση της αύξησης της θερμοκρασίας και την αύξηση των ποσοστών αυτοκτονίας. Το ÖGPP υπογραμμίζει ότι οι ψυχολογικές συνέπειες της κλιματικής αλλαγής πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη. Έτσι, οι δημόσιες πράσινες περιοχές μπορούν να συμβάλουν πολύ με την προώθηση της ψυχικής υγείας και στην προστασία από τις αυτοκτονικές συμπεριφορές. Το Διεθνές Συμπόσιο "Αλλαγή Κλίματος και Ψυχική Υγεία" στις 3 Απριλίου 2025 θα εμβαθύνει αυτή την πτυχή.

Περισσότερες πληροφορίες βρίσκονται στα άρθρα του stadt+grün και για να διαβάσετε.