Зелените зони като спасител: Как да защитим психиката си!

Зелените зони като спасител: Как да защитим психиката си!

Wien, Österreich - Прогресивната урбанизация е все по -голямо предизвикателство за психичното здраве на населението. Според оценка 58% от световното население вече живеят в градските райони, а прогнозите на Организацията на обединените нации показват, че тази пропорция ще се увеличи до около 68% до 2050 г. в Австрия, степента на урбанизация е около 59,8% на максимум. Това не само носи промени в начина на живот с него, но и оказва значително влияние върху психичното здраве. Prim. Д -р Кристиан Корбел, психиатър и президент на Австрийското дружество за психиатрия и психотерапия (ÖGPP), подчертава значението на замърсяването на околната среда като замърсяване на въздуха и шума, които все повече се идентифицират като рискови фактори за психичните заболявания.

В този контекст настоящият анализ на данните показва, че използването на зелени области, като паркове и разпределения, може да има ефект на здравеопазване. Световната здравна организация признава естествената среда като важен фактор за влияние върху психичното здраве. Особено забележително е, че ефектът от използването на зелено пространство върху намаляването на самоубийственото поведение, особено жените, е по -изразен. Тези констатации бяха представени на 25 -та годишна конференция на ÖGPP, която се провежда във Виена от 2 до 5 април 2025 г.

връзка между урбанизацията и психологическите симптоми

Изчерпателно проучване на изследователи от медицински център на Charité-University Berlin в сътрудничество с университета Fudan Shanghai и Tianjin Medical University изследва връзката между урбанизацията и психиатричните симптоми. Анализирани са данни от 156 075 участници. Изследователите идентифицираха три различни екологични профила, които силно корелират с психичните заболявания. Профил на околната среда, който се характеризира със социален недостатък, замърсяване на въздуха и висока плътност на урбанизацията, се придружава от по -високи симптоми на депресия. Друг профил с много зелени зони и по -добра достъпност на екскурзионните дестинации показва връзка с намалени симптоми на тревожност.

Резултатите подчертават необходимостта от разглеждане на факторите на градските околната среда целостно. Констатациите, че определени мозъчни области осигуряват ефекта на профилите на околната среда върху психиатричните симптоми, са от особено значение. Тези биологични механизми помагат да се разберат по -добре връзките между градските местообитания и психичното здраве.

Ролята на зелените пространства в градското планиране

градските зелени пространства не само играят съществена роля в качеството на живот на населението, но и са от решаващо значение за предотвратяването на психичните заболявания. Промените в климата са друг фактор, който е във връзка с повишаване на повишаването на температурата и повишена скорост на самоубийства. ÖGPP подчертава, че психологическите последици от изменението на климата трябва да се приемат сериозно. По този начин обществените зелени райони могат да допринесат за насърчаване на психичното здраве и защита от самоубийствено поведение. Международният симпозиум „изменение на климата и психичното здраве“ на 3 април 2025 г. ще задълбочи този аспект.

Допълнителна информация е в статиите на stadt+grün и charité да прочетете