Nagy tömegek, amikor az Olching -tónál veszek részt: 40 résztvevő dacol a hidegben!

Veröffentlicht:

Von:

Olchinger See, Fürstenfeldbruck, Deutschland - 2025. január 1 -jén egy nagy jégfürdőt zajlottak az Olching -tónál, amely élénk érdeklődéssel találkozott. 4,7 Celsius ° C -os vízhőmérsékleten, amely valamivel alacsonyabb volt, mint a külső hőmérséklet, mintegy 40 résztvevő vett részt az eseményen, bár eredetileg csak 15 úszót vártak. A Gröbenzell/Olching tengeri úszókból, az Eisfrogs-ból és a Pucher Meer téli fürdőkéből álló tengeri úszókból álltak, és a zene és az alkoholmentes koktélok kíséretében voltak.

A legidősebb úszó 67 éves volt a résztvevők körében, míg a legfiatalabb még mindig viszonylag fiatal volt 20 éves korában. A rendezvény során a "Just Fun" mottó igaz volt, és a nézők hangos tapsokkal támogatták az úszókat. Az összes résztvevő biztonságának biztosítása érdekében egészségügyi információkat adtak ki, amelyek szerint csak az egészséges embereknek megengedték, hogy szív- és érrendszeri problémák nélkül vegyenek részt. A szervezők remélik, hogy jövőre még több résztvevőt vonzanak.

Megjegyzések a jégfürdőn

Ezen az izgalmas eseményen túl fontos információk vannak a jégkészletről, például a 7f.com . A jégfürdő jelentős sokk lehet a test számára. A test általában olyan fehérvérsejtek képződésével reagál, amelyek javítják a gyulladás elleni védelmet. Az olcsó emberek félelmet vagy pánikot érezhetnek, amikor hideg vízbe merítik. Ezért ajánlott lassan kezdeni: kezdetben csak egy kis darab a vízbe menni, üljön le, majd belemerüljön ahelyett, hogy azonnal teljesen elmerülne.

Különösen a kezeket és a fejet először a víz felett kell tartani, mivel ezek a testrészek gyorsabban lehűlnek. Még a tapasztalt úszók számára is tanácsos, hogy csak néhány percig maradjanak a hideg vízben. Fontos az is, hogy rövidebb merítési idővel kezdjük, és fokozatosan meghosszabbítsuk őket. Műhelyek WIM-HOF oktatóval: Belül, a biztonság és az útmutatás az érdeklődő jégkészleteket kínálja. Ha rossz közérzet vagy túlterhelt, akkor fontos, hogy azonnal menjen ki a vízből.

-Transmed By nyugat-th-medien .

Details
OrtOlchinger See, Fürstenfeldbruck, Deutschland
Quellen