Grands foules lorsque je suis sur le lac Olching: 40 participants défient le froid!

Grands foules lorsque je suis sur le lac Olching: 40 participants défient le froid!

Olchinger See, Fürstenfeldbruck, Deutschland - Le 1er janvier 2025, un grand bain de glace a eu lieu sur le lac Olching, qui a rencontré un intérêt animé. Avec une température de l'eau de 4,7 degrés Celsius, qui était quelque peu inférieure à la température extérieure, environ 40 participants ont participé à l'événement, bien que seulement 15 nageurs étaient à l'origine attendus. Les initiateurs, composés des nageurs de mer Gröbenzell / Olching, les Eisfrogs Germers et les baigneurs d'hiver du Pucher Meer, ont pu attendre avec impatience une atmosphère exubérante, qui était accompagnée de musique et de cocktails non alcoolisés.

Notes sur le baignade sur glace

En plus de cet événement passionnant, il existe des informations importantes sur la piscine de glace, telles que 7f.com . Le bain de glace peut être un choc considérable pour le corps. Le corps réagit généralement avec la formation de globules blancs qui améliorent la protection contre l'inflammation. Les personnes peu coûteuses peuvent ressentir de la peur ou de la panique lorsque l'immersion dans l'eau froide. Par conséquent, il est recommandé de commencer lentement: initialement seulement un petit morceau d'entrer dans l'eau, s'asseoir puis s'immerger au lieu de l'immerger immédiatement.

En particulier, les mains et la tête doivent être maintenues au-dessus de l'eau au début, car ces parties du corps se refroidissent plus rapidement. Même pour les nageurs expérimentés, il est conseillé de rester dans l'eau froide quelques minutes. Il est également important de commencer avec des temps d'immersion plus courts et de les étendre progressivement. Ateliers avec Wim-Hof Instructeur: Inside, la sécurité et les conseils offrent des piscines de glace intéressées. S'il y a du malaise ou dépassé, il est important de sortir immédiatement de l'eau.

- Transmis par west-thyd-mideien