Store skarer, når jeg eisbaden am olchinger se: 40 deltagere trodser kulden!

Store skarer, når jeg eisbaden am olchinger se: 40 deltagere trodser kulden!

Olchinger See, Fürstenfeldbruck, Deutschland - Den 1. januar 2025 fandt der en stor isbadning sted ved Olching -søen, der mødtes med livlig interesse. Med en vandtemperatur på 4,7 grader Celsius, som var noget lavere end udetemperaturen, deltog omkring 40 deltagere i begivenheden, skønt kun 15 svømmere oprindeligt var forventet. Initiatorerne bestående af havsvømmere Gröbenzell/Olching, The Germeringer Eisfrogs og vinterbadere fra Pucher Meer, var i stand til at se frem til en sprudlende atmosfære, som blev ledsaget af musik og ikke-alkoholiske cocktails.

BEMÆRKNINGER OM ICE BATHING

Ud over denne spændende begivenhed er der vigtige oplysninger om ispoolen, såsom 7f.com . Isbadning kan være et betydeligt chok for kroppen. Kroppen reagerer normalt med dannelsen af hvide blodlegemer, der forbedrer beskyttelsen mod betændelse. Billig mennesker kan føle frygt eller panik, når de nedsænkes i koldt vand. Derfor anbefales det at starte langsomt: oprindeligt kun et lille stykke at gå i vandet, sætte dig ned og derefter fordybe dig i i stedet for straks at fordybe det fuldt ud.

Især skal hænderne og hovedet først holdes over vandet, da disse kropsdele afkøles hurtigere. Selv for erfarne svømmere tilrådes det at bo i det kolde vand kun få minutter. Det er også vigtigt at starte med kortere nedsænkningstider og gradvist udvide dem. Workshops med WIM-HOF-instruktør: Inde i sikkerhed og vejledning tilbyder interesserede ispooler. Hvis der er ubehag eller overvældet, er det vigtigt at gå ud af vandet med det samme.

--overvåget af > West-Medien