Rediscover The Time of Fasting: Andrea Löw om selvpleie og kjærlighet

Rediscover The Time of Fasting: Andrea Löw om selvpleie og kjærlighet

Mistelbach, Österreich - Lent har mottatt nye impulser! Mistelbacher Andrea Löw presenterer innovative tilnærminger i sin nye bok “Sadded” som går langt utover tradisjonell faste. I en tid hvor selvomsorg blir stadig viktigere, fokuserer Löw på den kjærlige omgangen med seg selv - et tema hun har hatt å gjøre med på seminarer i årevis. "Det handler ikke bare om å forutse mat, men også om å sette pris på deg selv og ta vare på din egen velvære," forklarer hun.

Dette inspirerende arbeidet er ikke bare rettet mot faste, men også for alle de som streber etter et mer bevisst og mer oppfyllende liv. Forfatteren tilbyr en rekke øvelser og mat til ettertanke som skal hjelpe leserne med å forstå sine egne behov og ønsker. Som herder.de får boken relevant på denne måten.

Andrea Löw viser at faste ikke bare er en fysisk utfordring, men også kan være en mental og emosjonell reise. Med sin bok "Sadded" understreker hun behovet for å ta hensyn til seg selv selv under fasten og gi næring til sjelen sin. Denne helhetlige tilnærmingen appellerer til mange mennesker og kan dermed sette i gang en endring i forståelsen av faste.