西瓜种子：您永远不应该再扔掉的健康零食！

西瓜种子：您永远不应该再扔掉的健康零食！

Vienna, Österreich - 西瓜种子通常被认为是浪费，但它们具有多种健康优势和用途。消费者的拥护者和营养专家都同意，这些核心不仅是营养丰富的，而且还可以在许多厨房中创造性地使用。 vienna。锌。这种营养密度使您成为宝贵的小吃。

烤西瓜种子不仅是健康的零食，而且也是沙拉，麦片和烘焙食品的最佳选择。 Öko-Test point out that the nuclei are similar to the pumpkin seeds in their optics and taste, but are less intense.它们也可以干燥，磨碎甚至加工成石油。尤其是在某些地区，特殊类型的瓜是繁殖的，具有较大的核心。

在冰沙，稀饭或糕点中使用地下西瓜种子会带来额外的养分来源。建议咀嚼内核，以更好地使用营养。对于爱吃甜食，有可能将种子焦糖化，以便它们成为甜食或装饰性的甜点菜肴。

可持续性和培养

西瓜种子的另一个积极方面是您可以种植新植物。但是，消费者应确保仅使用由轮胎，非杂种品种制成的核心。这些核必须在春季清洁，干燥并放置在地面上，以产生健康的植物。 ruhr24 通常都无法施加任何混合播种。

总的来说，可以看出，西瓜种子是一种营养和多才多艺的成分，可以在厨房中以创造性的方式使用。您的消费和使用不仅有助于健康的饮食，而且有助于更可持续的食物处理。