Lúalização por Tom Hauser: Meia maratona termina em tragédia em calor extremo

Lúalização por Tom Hauser: Meia maratona termina em tragédia em calor extremo

Vienna, Österreich - Em um trágico incidente na meia maratona de Hamburgo, a corrida terminou para Tom Hauser, 26 anos, filho do conhecido chef de celebridades Karlheinz Hauser. O jovem desabou pouco antes do final no final de junho e foi admitido na unidade de terapia intensiva do Hospital Universitário Eppendorf após cuidados médicos de emergência, onde morreu das consequências de um sangramento cerebral. Este incidente destaca um destaque dos perigos associados às atividades esportivas a altas temperaturas. Numerosos trabalhadores de resgate tiveram que intervir durante a corrida, e dois participantes sofreram paradas cardíacas e tiveram que ser reanimadas.

A família do falecido expressou sua simpatia em um aviso fúnebre e lembrou o amor e a natureza do falecido. Os incidentes na meia maratona ilustram a sensibilidade necessária aos fatores de risco à saúde associados a um esforço físico intensivo no calor. Isso também é feito por vienna.At Indica que os sinais de alerta devem ser observados quando overhemen.

Exercício seguro de esportes sob calor

Altas temperaturas promovem atividades esportivas ao ar livre, mas também fornecem riscos consideráveis ​​à saúde. According to the Technician health insurance, the caution already begins at temperatures from 28 degrees Celsius, where intensive Os movimentos não são mais recomendados ao ar livre. Em mais de 30 graus, torna -se particularmente crítico. O corpo luta contra a desidratação, o colapso circulatório e até a insolação, o que pode ser perigoso para grupos de risco como pessoas mais velhas e pessoas com excesso de peso.

Para treinamento seguro no calor, algumas recomendações devem ser observadas. Os atletas devem prestar atenção à hidratação adequada antes de começarem a se exercitar e usar líquido suficiente nesse meio tempo. Usar roupas mais fáceis, mais leves e respiráveis ​​é tão importante quanto evitar os tempos de treinamento entre as 10h e as 16h. Em vez disso, o horário mais frio da manhã ou da noite é mais adequado para evitar superaquecimento.

Reação e gerenciamento de emergência

Gerenciamento robusto de emergência é crucial para a segurança em grandes eventos esportivos, como a meia maratona de Hamburgo. As reações rápidas a emergências podem ser salvadoras, e o uso de desfibriladores e medidas de ressuscitação é de grande importância. Não são apenas os organizadores, mas também para os participantes avaliarem realisticamente sua própria aptidão e se prepararem minuciosamente. Recommendations also include information about the respective weather conditions and, if necessary, to do without the start of the race, which is emphasized by Tagesschau Em resumo, pode -se dizer que, mesmo sob monitoramento médico, os atletas profissionais precisam exercer cautela especial no calor. É particularmente importante que os atletas de hobby treinem nos horários mais frios do dia e escolham atividades alternativas quando o calor se tornar insuportável. O resfriamento através de água fria ou locais com sombra pode proteger de uma insolação, o que é de grande importância nas condições climáticas atuais.

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OrtVienna, Österreich
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