Grief for Tom Hauser: półmaraton kończy tragedię w ekstremalnym upale
Grief for Tom Hauser: półmaraton kończy tragedię w ekstremalnym upale
Vienna, Österreich - W tragicznym incydencie w Hamburg Half Marathon wyścig zakończył się dla 26-letniego Toma Hausera, syna znanego szefa kuchni Karlheinza Hausera. Młody mężczyzna upadł na krótko przed końcem pod koniec czerwca i został przyjęty na oddział intensywnej terapii szpitala uniwersyteckiego Eppendorf po ratunkowej opiece medycznej, gdzie zmarł z powodu konsekwencji krwawienia mózgu. Ten incydent wyróżnia najważniejsze zagrożenia związane z zajęciami sportowymi w wysokich temperaturach. Wielu ratowników musieli interweniować podczas biegu, a dwóch uczestników doznało zatrzymań akcji serca i musieli zostać ponownie reanimtowani.
Rodzina zmarłego wyraziła sympatię w zawiadomieniu pogrzebowym i przypomniała sobie miłość i naturę zmarłego. Incydenty na półmaratonie ilustrują niezbędną wrażliwość na czynniki ryzyka zdrowotnego związane z intensywnym wysiłkiem fizycznym w cieple. Jest to również wykonane przez vienna.
Bezpieczne ćwiczenia sportu pod upałem
Wysokie temperatury promują zajęcia sportowe na świeżym powietrzu, ale zapewniają również znaczne zagrożenie dla zdrowia. Według Technician Health Ubezpieczenia, które już zaczyna się od temperatury z 28 degrees, gdzie initension insension, pozycja. Ruchy nie są już zalecane na zewnątrz. Przy ponad 30 stopniach staje się to szczególnie krytyczne. Ciało zmaga się z odwodnieniem, załamaniem krążenia, a nawet udaru cieplnym, co może być niebezpieczne dla grup ryzyka, takich jak osoby starsze i osoby z nadwagą.
W przypadku bezpiecznego treningu w upale należy zaobserwować niektóre zalecenia. Sportowcy powinni zwrócić uwagę na odpowiednie nawodnienie, zanim zaczną ćwiczyć i używać wystarczającej liczby płynów. Noszenie łatwiejszych, lżejszych i oddychających ubrań jest równie ważne, jak unikanie czasów treningu między 10 rano a 16:00. Zamiast tego chłodniejsze poranne lub wieczorne godziny są bardziej odpowiednie do uniknięcia przegrzania.
Reakcja i zarządzanie kryzysowe
Solidne zarządzanie kryzysowe ma kluczowe znaczenie dla bezpieczeństwa podczas głównych wydarzeń sportowych, takich jak Hamburg Half Marathon. Szybkie reakcje na sytuacje kryzysowe mogą być ratujące życie, a użycie defibrylatorów i środków resuscytacyjnych ma ogromne znaczenie. Nie tylko organizatorzy, ale także uczestnicy realistycznie ocena ich własnej sprawności i dokładne przygotowanie. Zalecenia obejmują również informacje o odpowiednich warunkach pogodowych i, w razie potrzeby, bez uruchomienia wyścigu, które podkreśla DetailsOrt Vienna, Österreich Quellen
Kommentare (0)