Suche
Mein Konto
Kritiena profilakse senioriem: Veiksmīga darbnīca Mooskirhenē
Darbnīcā “Cilvēka klupšanas slazds” Mooskirhenē seniori saņēma vērtīgus padomus un vingrinājumus kritienu novēršanai no Andrea Knoll-Nechutny. Drošība ikdienā ir galvenā uzmanība!
Kritiena profilakse senioriem: Veiksmīga darbnīca Mooskirhenē
Nesen klusajā Mooskirhenē notika ārkārtīgi informatīvs seminārs, kas bija veltīts drošībai ikdienas dzīvē. Ar nosaukumu “Cilvēka klupšanas akmens” Andrea Knoll-Nechutny no Ceļu satiksmes drošības pilnvarotās padomes lasīja lekciju lielam skaitam apņēmīgu senioru, kas aktīvi darbojas Mooskirchner “Ortsmitte” iniciatīvā. Seminārs tika piedāvāts bez maksas, un tā mērķis ir sniegt dalībniekiem vērtīgu informāciju par kritienu novēršanu.
Novembra sākumā notikušajā pasākumā klātesošajiem tika piedāvāti interesanti padomi, kā uzlabot drošību un mobilitāti ikdienā. Knoll-Nechutny uzdeva svarīgus jautājumus par kritiena riskiem un paskaidroja, kā dzīvojamās telpas var padarīt drošākas. Papildus tika ieviesti praktiski kustību vingrinājumi stabilitātes veicināšanai. Dalībniekiem bija iespēja kopīgi izmēģināt daudzus vingrinājumus, kas nozīmēja, ka mācīšanās tika nodota ne tikai teorētiski, bet arī praktiski.
Praktiski vingrinājumi lielākai drošībai
Galvenā uzmanība nepārprotami tika pievērsta jautājumam: kā var efektīvi novērst kritienus? Tika prezentētas dažādas pieejas, kas ir ne tikai viegli saprotamas, bet arī viegli integrējamas ikdienas dzīvē. Kritienu novēršanas vingrinājumi dalībniekiem izrādījās īpaši noderīgi. Silvija Taplere no Mūskirhenes “Veselīgās kopienas” uzsvēra, ka Ceļu satiksmes drošības padomes un kopienas atbalstītais pasākums bija pilnībā izdevies un tam vajadzētu iedvesmot daudz vairāk cilvēku pievērst uzmanību savai drošībai.
Šī iniciatīva ir īpaši svarīga, jo kritieni vecumā ir bieži nopietnu traumu cēlonis. Seminārā mācītie padomi un vingrinājumi var dot izšķirošu ieguldījumu risku mazināšanā ikdienā un dalībnieku pašapziņas stiprināšanā. Īpaši jāatzīmē fakts, ka šāda vērtīga informācija tika sniegta atbalstošā vidē, kas veicināja apmaiņu un mācīšanos.
Vairāk informācijas par līdzīgiem pasākumiem un tēmām saistībā ar drošību vecumdienās, skatiet pašreizējos pārskatus vietnē www.meinkreis.at.