Austriaco sconfigge Höllen-Run: Ultra Marathon in Death Valley!

Austriaco sconfigge Höllen-Run: Ultra Marathon in Death Valley!

Death Valley, USA - Magadit cristiani di ENZERSFELD ha recentemente terminato con successo la Ultramaratona di Badwater 135 estremamente impegnativa nella Death Valley. Ha completato il percorso di 217 -ilometri in 33 ore e ha raggiunto il traguardo come 25 su un totale di 100 antipasti. Questa maratona è nota per aver portato i partecipanti ai loro limiti, per cui le temperature possono aumentare di oltre 50 gradi Celsius durante il giorno. All'inizio alle 22:00 La temperatura era già di 44 gradi, il che illustra le sfide aggiuntive per i corridori.

L'ultra-maratona di Badwater conduce dal punto più basso del Nord America, il bacino di Badwater, che si trova a 85 metri al di sotto del livello del mare, al portale di Whitney, che si trova a 2.530 metri. Durante la corsa, Magadit ha dovuto superare numerosi ostacoli, tra cui l'attraversamento di tre passaggi e il passaggio attraverso lo spazio aereo congiuntamente utilizzato dall'aeronautica. Anche il percorso non è bloccato, il che richiede ulteriore cautela dagli atleti. Un team di supervisori di quattro persone ha assicurato un intenso supporto, che ha dovuto rinfrescarlo regolarmente perché i conchiglie di calore sono il più grande pericolo.

Requisiti di qualificazione rigorosi

La partecipazione a Badwater 135 Ultramarathon è rigorosamente regolata. Gli organizzatori di AdventureCorps, Inc., selezionano i partecipanti in base a criteri rigorosi. Per qualificarsi per l'evento, gli atleti devono aver completato almeno quattro ultramaratone con una distanza di 100 miglia. I partecipanti selezionati sono annunciati a gennaio Live su Internet.

Magadits allena impressionanti 20 ore a settimana per il suo uso e si è anche preparato per le temperature estreme nella sauna. Durante la corsa, ha riportato allucinazioni che sono considerate normali perché spesso si verificano con uno stress fisico e psicologico così estremo.

Gli effetti sulla salute delle ultramaratone

Lo stress psicologico e fisico che può verificarsi durante un'ultramaratona è stato ampiamente esaminato. Gli studi dimostrano che lo stress da resistenza moderato migliora le prestazioni cardiovascolari, mentre lo stress eccessivo può aumentare il rischio di lesioni e complicanze per la salute. I rischi più comuni includono disturbi dell'equilibrio fluido ed elettrolitico, nonché disidratazione e problemi nel tratto gastrointestinale. Si raccomanda agli atleti di adattare la loro dieta durante la gara per evitare effetti catabolici che possono essere rafforzati da un basso contenuto di proteine nel cibo della concorrenza.

Magadit sono rimasti ottimisti dopo aver completato la maratona. Ha in programma di non prendere più parte alla Badwater Marathon perché è orgoglioso dei suoi precedenti successi e ora non vede l'ora che arrivi il tempo e il rilassamento in famiglia. Non ha potuto superare il suo tempo migliore nel 2019, ma l'esperienza e il limite personale che poteva attraversare per rimanere indimenticabili per lui.