Austria derrota a Höllen-Run: Ultra Marathon en Death Valley!

Austria derrota a Höllen-Run: Ultra Marathon en Death Valley!

Death Valley, USA - Magadits cristianos de Enzersfeld recientemente terminó con éxito el extremadamente exigente Ultramarathon Badwater 135 en el Valle de la Muerte. Completó la ruta de 217 kilómetros en 33 horas y alcanzó la línea de meta como 25 de un total de 100 titulares. Este maratón es conocido por llevar a los participantes a sus límites, por lo que las temperaturas pueden aumentar más de 50 grados Celsius durante el día. Al comienzo a las 10 p.m. La temperatura ya era de 44 grados, lo que ilustra los desafíos adicionales para los corredores.

El Badwater Ultra-Marathon conduce desde el punto más bajo de América del Norte, la cuenca de Badwater, que está a 85 metros por debajo del nivel del mar, hasta el portal de Whitney, que se encuentra en 2.530 metros. Durante la carrera, Magadit tuvo que superar numerosos obstáculos, incluido el cruce de tres pases y corriendo a través del espacio aéreo utilizado conjuntamente de la Fuerza Aérea. La ruta tampoco está bloqueada, lo que requiere advertencia adicional de los atletas. Un equipo de supervisores de cuatro personas aseguró un apoyo intensivo, que tuvo que enfriarlo regularmente porque las conchas de calor son el mayor peligro.

requisitos de calificación estrictos

La participación en el ultramaratón Badwater 135 está estrictamente regulada. Los organizadores de AdventureCorps, Inc., seleccionan a los participantes basados en criterios estrictos. Para calificar para el evento, los atletas deben haber completado al menos cuatro ultramaratones con una distancia de 100 millas. Los participantes seleccionados se anuncian en enero en vivo en Internet.

Magadits entrena impresionantes 20 horas a la semana para su uso y también se ha preparado para las temperaturas extremas en la sauna. Durante la carrera, informó alucinaciones que se consideran normales porque a menudo ocurren con un estrés físico y psicológico tan extremo.

Los efectos sobre la salud de los ultramaratones

El estrés psicológico y físico que puede ocurrir durante un ultramaratón se ha examinado ampliamente. Los estudios muestran que el estrés de resistencia moderado mejora el rendimiento cardiovascular, mientras que el estrés excesivo puede aumentar el riesgo de lesiones y complicaciones de salud. Los riesgos más comunes incluyen trastornos del equilibrio de líquidos y electrolitos, así como deshidratación y problemas en el tracto gastrointestinal. Se recomienda que los atletas adapten su dieta durante la carrera para evitar efectos catabólicos que pueden ser reforzados por un bajo contenido de proteínas en los alimentos de la competencia.

Los magadits permanecieron optimistas después de completar el maratón. Planea no participar más en el maratón de Badwater porque está orgulloso de sus logros anteriores y ahora espera el tiempo en familia y la relajación. No pudo superar su mejor tiempo en 2019, pero la experiencia y el límite personal que podría cruzar sigue siendo inolvidable para él.