Rakouský porážka Höllen-Run: Ultra Marathon v Death Valley!

Rakouský porážka Höllen-Run: Ultra Marathon v Death Valley!

Death Valley, USA - Christian Magadits z Enzersfeldu nedávno úspěšně dokončil extrémně náročný Badwater 135 Ultramarathon v Death Valley. Za 33 hodin dokončil trasu 217 kilometrů a dosáhl cílové čáry jako 25 z celkem 100 startérů. Tento maraton je známý tím, že přivádí účastníky na své limity, přičemž teploty mohou během dne zvýšit o 50 stupňů Celsia. Na začátku v 10 hodin. Teplota již byla 44 stupňů, což pro běžce ilustruje další výzvy.

Ultra-maraton Badwater vede z nejnižšího bodu v Severní Americe, Badwater Basin, který je 85 metrů pod hladinou moře, k portálu Whitney, který se nachází 2 530 metrů. Během běhu musel Magadit překonat četné překážky, včetně překročení tří průchodů a protékání společně používaným vzdušným prostorem letectva. Trasa také není blokována, což vyžaduje další opatrnost od sportovců. Tým supervizorů čtyř osob zajistil intenzivní podporu, která ho musela pravidelně ochladit, protože tepelné skořápky jsou největším nebezpečím.

Přísné požadavky na kvalifikaci

Účast na badwater 135 Ultramarathon je přísně regulován. Organizátoři společnosti AdventureCorps, Inc., vybírají účastníky na základě přísných kritérií. Aby se sportovci kvalifikovali na akci, musí dokončit nejméně čtyři ultramarathony se vzdáleností 100 mil. Vybraní účastníci jsou vyhlášeni v lednu Live na internetu.

Magadits trénuje působivé 20 hodin týdně pro jeho použití a připravil se také na extrémní teploty v sauně. Během běhu hlásil halucinace, které jsou považovány za normální, protože se často vyskytují s tak extrémním fyzickým a psychologickým stresem.

Zdravotní účinky ultramaratónů

Psychologický a fyzický stres, ke kterému může dojít během ultramaratonu, byl rozsáhle zkoumán. Studie ukazují, že mírný vytrvalostní stres zlepšuje kardiovaskulární výkon, zatímco nadměrný stres může zvýšit riziko zranění a zdravotních komplikací. Mezi nejčastější rizika patří poruchy rovnováhy tekutin a elektrolytů, jakož i dehydratace a problémy v gastrointestinálním traktu. Doporučuje se, aby sportovci během závodu přizpůsobili svou stravu, aby se vyhnuli katabolickým účinkům, které lze posílit nízkým obsahem bílkovin v konkurenčním potravinách.

Magadits zůstal optimistický po dokončení maratonu. Plánuje se již nezúčastnit maratonu Badwater, protože je hrdý na své předchozí úspěchy a nyní se těší na rodinný čas a relaxaci. V roce 2019 nemohl překročit svůj nejlepší čas, ale zkušenost a osobní limit, který by mohl překročit, pro něj zůstávají nezapomenutelné.