Tancovať a cítiť sa dobre: ​​Takto zostávajú mamičky fit a šťastné!

V Zwettli mnohí účastníci zažili inšpiratívne obchodné stretnutie FiW, ktoré sa konalo pod mottom „Jesť a tancovať pre život“. Dietologička a trénerka MAWIBA predstavila svoje prístupy k zdravému životnému štýlu a diskutovala o základných stavebných kameňoch vedomostí, pôžitku a pohody. Predstavila aj inovatívny tanečný koncept MAWIBA, ktorý ponúka tréning panvového dna v zábavnom prostredí najmä pre ženy všetkých vekových kategórií. Podľa zistení o noen.at Najbližšie stretnutie sa uskutoční 26. februára v Schwarzalme.

MAWIBA spája cvičenie s radosťou a ponúka čerstvým mamičkám možnosť stať sa aktívnym hravou formou po tehotenstve. Koncept podporuje nielen zdravie, ale aj puto medzi matkou a dieťaťom, pričom bábätko môže byť matke v nosiči nablízku. To zdôraznilo niekoľko trénerov a matiek MAWIBA vo svojich svedectvách, ktoré nadšene informovali o pozitívnom vplyve programu na ich pohodu. Trénerky ako Katharina Schroll a Daniela Marquardt vysvetlili, ako im MAWIBA umožňuje spojiť tanec a sľubnú fyzickú aktivitu s drahocenným časom pre ich deti. Ako mawiba.net správy, je tento koncept nielen novým koníčkom, ale aj príležitosťou na znovuobjavenie vlastnej ženskosti a zároveň vytvorenie rovnováhy do každodenného života.