Danser et se sentir bien: c'est ainsi que les mères restent en forme et heureuses!

À Zwettl, de nombreux participants ont connu la réunion d'inspiration des affaires de la FIW, qui a eu lieu sous la devise "manger et danser pour la vie". Le régime alimentaire et le formateur Mawiba a présenté ses approches pour un mode de vie sain et a abordé les éléments élémentaires, profiter et se sentir bien. Elle a également présenté le concept innovant de Mawiba Dance, qui offre une formation au sol pelvien, en particulier pour les femmes de tous âges dans un cadre divertissant. Selon les résultats de noen.at , la prochaine réunion aura lieu le 26 février au Schwarzalm.

Mawiba combine le mouvement avec la joie et offre aux mères fraîchement cuites la possibilité de devenir active de manière ludique après la grossesse. Le concept promeut non seulement la santé, mais aussi le lien entre la mère et l'enfant, tandis que le bébé peut être proche de la mère dans un porte-bébé. Cela a été souligné par plusieurs entraîneurs et mères de Mawiba dans leurs rapports d'expérience, qui ont rendu compte avec enthousiasme sur l'effet positif du programme sur leur bien-être. Par exemple, des entraîneurs comme Katharina Schroll et Daniela Marquardt ont expliqué comment Mawiba leur permet de combiner la danse et une activité physique prometteuse avec un moment précieux pour leurs bébés. Comme les rapports mawiba.net , ce concept n'est pas seulement un nouveau passe-temps, mais aussi un moyen de redécouvrir votre propre féminité et en même temps créer une compensation pour la vie quotidienne.