Bailar y sentirse bien: ¡así las madres se mantienen en forma y felices!

Numerosos participantes vivieron en Zwettl el inspirador encuentro empresarial FiW, que tuvo lugar bajo el lema “Comer y bailar para vivir”. La dietista y formadora de MAWIBA presentó sus enfoques para un estilo de vida saludable y habló sobre los elementos básicos del conocimiento, el disfrute y el bienestar. También presentó el innovador concepto de danza MAWIBA, que ofrece entrenamiento del suelo pélvico en un ambiente entretenido especialmente para mujeres de todas las edades. Según los hallazgos de noen.at La próxima reunión tendrá lugar el 26 de febrero en Schwarzalm.

MAWIBA combina ejercicio con alegría y ofrece a las nuevas madres la oportunidad de volverse activas de forma lúdica después del embarazo. El concepto no sólo promueve la salud, sino también el vínculo entre madre e hijo, mientras el bebé puede estar cerca de la madre en un portabebés. Esto fue destacado por varios entrenadores y madres de MAWIBA en sus testimonios, quienes informaron con entusiasmo el impacto positivo del programa en su bienestar. Entrenadoras como Katharina Schroll y Daniela Marquardt explicaron cómo MAWIBA les permite combinar el baile y una prometedora actividad física con un valioso tiempo para sus bebés. Cómo mawiba.net Según informa, este concepto no es sólo un nuevo hobby, sino también una oportunidad para redescubrir la propia feminidad y al mismo tiempo crear un equilibrio en la vida cotidiana.