Maierhofer يبدأ الظهور لأول مرة: يعتمد الفايكنج على آمال جديدة!

Maierhofer يبدأ الظهور لأول مرة: يعتمد الفايكنج على آمال جديدة!

Simmering, Österreich - في مركز كرة القدم في الفايكنج في الغباء ، حدث موعد إعلامي ، تحدث فيه ستيفان مايرهوفر كركل عن طريقه الجديد. في ظهوره الأول ، كان متفائلاً وشدد على أن الجلسات التدريبية السابقة كانت ناجحة. مصمم Maierhofer على تولي تحديات دوره الجديد ، حتى لو كان هناك عدم اليقين في الفريق ما إذا كان يمكنه تعيين ميدانات ضد تيرول. يرغب المدربون في تعريفه بعناية بمسؤوليته الجديدة والتعرف على الضغط الضروري لأداء جيد للتألق كركلة. تم انتقاد وحدة الركل في الفايكنج حاليًا ، لأن أداء الركل كان نقطة ضعف العام الماضي ، مثل [Kleine Zeitung] (https://www.kleinezeitung.at/service/newsticker/newsticker_sport/19757464/stefan-gaier-gapuer-

تم العثور على اسم Oskar Herz ، الذي كان في اللعبة الأخيرة هدفين ميدانيين (33 و 34 ياردة) ، خاصة فيما يتعلق بأداء الركل الضعيف. لذلك يمكن أن يساعد Maierhofer الفايكنج في قسم الركل ، وهو أمر مهم للفريق. قد تكون قدرته على الضغط على الضغط من أجل تقديم الأداء العالي قيمة أثناء التحضير للعب في دوري تنافسي.

التحسين من خلال طرق التدريب

لتحسين الدقة والمسافة والطول عند الركل هناك العديد من أساليب التدريب. يوصى بتجربة 30 هدفًا كحد أقصى في الميدان في يوم مكثف لضمان جودة الركلات دون تحمل خطر التحميل الزائد. تجد تدريبات الركل ، التي تعزز دقة وتكنولوجيا الركل ، اهتمامًا خاصًا. تُظهر المنهجية الصحيحة ، كما يمكن العثور عليها في توصيات ركلة الهدف الميداني أن وحدات التدريب يجب أن تكون سهلة لتجنب الإصابات. من المهم الاحماء قبل كل جلسة تدريبية وفهم الركلات بطريقة مستهدفة ، خاصة إذا كانت الأرجل جديدة.

بالإضافة إلى ذلك ، توفر دراسة عن التعلم التفاضلي معرفة قيمة. وقد فحص هذا الآثار الحادة لهذا البرنامج التدريبي على أداء ركلة كرة القدم. تظهر النتائج أن التدريب المتمايز يمكن أن يكون أكثر فائدة من الأساليب التقليدية ، وهو ما يتضح من التحسينات الكبيرة في سرعة الركل والأداء في حالة القفزات. يؤكد بحث NCBI أن التركيز أكثر فعالية على الجوانب الأصغر من الركلات من مجرد تجربة المزيد من الأهداف الميدانية.

الاستنتاج والتوقعات

بالنسبة لستيفان مايرهوفر هناك وقت مثير. كركلة جديدة للفايكنج ، لديه الفرصة لقبول التحديات وتعزيز وحدة الركل. مع منهجية التدريب الصحيحة ، التي تهدف إلى كل من التكنولوجيا والدقة ، يمكن أن يلعب Maierhofer دورًا مهمًا للفريق. يبقى أن نرى كيف سيكون أول ظهور له ضد التيروليان وما إذا كان يمكنه مساعدة الفريق على لعب لعبة الركل الناجحة. ستظهر الأسابيع المقبلة كيف تؤثر التفاعلات بين Druk والتدريب والإنجازات المرحة.