Barndomstraumer: Usynlig tidsbombe for fremtidige generasjoner

Barndomstraumer: Usynlig tidsbombe for fremtidige generasjoner

Berlin, Deutschland - Effektene av traumer fra barndommen er komplekse og kan ha langt utprøvende konsekvenser som strekker seg utover individet. En aktuell studie publisert i The Regissed Specialist Journal * Nature * Belyser de langsiktige konsekvensene av traumeopplevelser i barndommen på genetisk sminke av menn. I følge Finnbrain -studien viser det seg at menn som fikk overgrep eller alvorlig traume i barndommen har endringer i sædcellene sine. Disse genetiske endringene kan spille en rolle i hjerneutvikling og følelseskontroll, noe som indikerer at konsekvensene av slike traumer kan videreføres gjennom generasjoner >

De psykologiske konsekvensene av disse tidlige traumatiske opplevelsene er alvorlige og ofte stressende. I følge en studie av Downey & Crummy fra 2022, lider personer som har opplevd barndomstraumer av depresjon og angstlidelser over gjennomsnittet. Disse psykologiske konsekvensene uttrykker seg i et lavt selvtillit og vedvarende usikkerhetsfølelser. Many affected people use problematic coping strategies such as alcohol or drugs to deal with their pain while trying to displace their past practice-psychology-berlin.de .

kompleksiteten til traumer

Gjentatte eller kroniske traumatiseringer kan føre til utvikling av komplekse posttraumatiske stresslidelser (CPTBS). Disse er ofte assosiert med emosjonelle, kognitive og sosiale vanskeligheter. De viktigste symptomene inkluderer intensiv humørsvingninger, overdreven frykt eller skam samt problemer med emosjonell selvregulering. Denne dysreguleringen er en sentral utfordring for mange berørte mennesker og fører ofte til sosial isolasjon og kronisk følelse av verdiløshet stangl.eu .

De psykologiske konsekvensene av traumer fra barndommen er allsidige og påvirker ikke bare individet direkte. Studier viser at symptomene på PTB ofte eksisterer lenge etter de traumatiske hendelsene. Berørte mennesker blir ofte konfrontert med søvnforstyrrelser, indre spenning og et negativt selvbilde. I tillegg påvirker disse tidlige opplevelsene måten hjernen behandler følelsesmessig stress på, som kan ha langsiktige effekter på fysisk helse, for eksempel økt risiko for hjerte- og karsykdommer og diabetes Rollen som sosial støtte og tilgang til passende hjelpestilbud er også avgjørende for helbredelsesprosessen. De som kan lære å takle giftig skam og bygge opp autentiske forhold. Forebygging, opplysning og målrettet støtte er nøklene til å lindre de sosiale og emosjonelle konsekvensene av barndomstraumer og gjøre det mulig for de som er berørt å ha en positiv livsstil.