Jennifer Aniston: Keistas gerbėjų susitikimas ir kova su skrydžio baime!

Jennifer Aniston: Keistas gerbėjų susitikimas ir kova su skrydžio baime!

Neseniai duodamas interviu „Travel & Leisure“ Jennifer Aniston papasakojo apie keistus susitikimus su savo gerbėjais. Ypač svarbu tai, kad ji buvo atpažinta pažeidžiamose situacijose, pavyzdžiui, garinėje ar saunoje, kur ji buvo iš dalies nuoga arba tik iš dalies pridengta. Aniston šie išgyvenimai buvo juokingi, nes gerbėjai į ją kreipėsi, nors tai buvo intymios akimirkos.

Reikšminga tema, kuri iškilo interviu, yra didžiulė Aniston baimė skristi. Neseniai ji išbandė hipnozę, kad nugalėtų šią baimę. Be to, ji pabrėžia meditacijos svarbą siekiant geriau susidoroti su skrydžio baime. Jos patirtis taip pat turi naują foną po to, kai anksčiau šiais metais po avarinio nusileidimo jos privatus lėktuvas pateko į antraštes.

Avarinis nusileidimas ir jo pasekmės

Incidentas įvyko tuo metu, kai Aniston, kuri tuo metu šventė savo 50-metį, su draugais vyko į Meksiką. Skrydžio metu privatus lėktuvas pametė padangą. Aniston nusprendė nekalbėti tiesiogiai su pilotu ir atsiuntė jam tylų draugą. Nors keleiviai, įskaitant gerą jos draugę Courteney Cox, panikavo ir siuntė žinutes savo šeimoms, Aniston išliko stebėtinai rami.

Lėktuvas turėjo pasukti atgal į Kaliforniją ir skrieti virš oro uosto, kad sudegintų kurą – tai truko šešias valandas. Per tą laiką Aniston ir jos draugai nusprendė vartoti alkoholį, kad palengvintų įtemptą situaciją. Po avarinio nusileidimo jie iškart užsisakė naują skrydį ir tęsė kelionę į Meksiką.

Skrydžio baimės supratimas ir valdymas

Skrydžio baimė yra dažna problema, kuri paveikia daugelį žmonių. Yra įvairių strategijų, kaip įveikti šį iššūkį. Tai apima atsipalaidavimo metodus, išsiblaškymo metodus ir profesionalią pagalbą. Statistika rodo, kad lėktuvų katastrofos yra itin retos; 2015 m. daugiau nei 3,5 mlrd. keleivių skrido 37,6 mln. skrydžių ir įvyko tik kelios mirtinos avarijos.

Žmonėms, kurie bijo skraidyti, gali būti naudinga sutelkti dėmesį į teigiamą patirtį kelionės tikslo vietoje. Profesionali pagalba, pvz., seminarai ar terapijos seansai, taip pat yra vertinga pagalba. Daugelis oro linijų pasisako už ekspozicijos terapiją, apimančią realius skrydžius.

Norėdami sumažinti skrydžio baimę, galite naudoti šiuos metodus:

• Konfrontationstherapie
• Entspannungs- und Atemübungen
• Kognitive Verhaltenstherapie
• Medikamentöse Behandlung in Absprache mit einem Arzt

Svarbu skrydžio palydovams pranešti apie bet kokias esamas baimes, nes jie gali pasiūlyti paramą. Savo patirtimi Aniston parodo, kad įžymybės taip pat kovoja su tokiais iššūkiais, tačiau yra būdų, kaip juos įveikti.

Norėdami gauti daugiau informacijos apie strategijas, skirtas kovoti su skrydžio baime, skaitykite sieuthidonoithat, taip pat kitus pranešimus apie Aniston patirtį. tvtoday ir krone.