Jennifer Aniston: veidrad kohtumised fännidega ja võitlus lennuhirmu vastu!

Jennifer Aniston: veidrad kohtumised fännidega ja võitlus lennuhirmu vastu!

Hiljutises intervjuus väljaandele "Travel & Leisure" rääkis Jennifer Aniston veidratest kohtumistest oma fännidega. Eriti tähelepanuväärne on see, et ta tunti ära haavatavates olukordades, näiteks leiliruumis või saunas, kus ta oli osaliselt alasti või ainult osaliselt kaetud. Anistoni arvates olid need kogemused lõbusad, sest fännid pöördusid tema poole, kuigi need olid intiimsed hetked.

Märkimisväärne teema, mis intervjuus esile kerkis, on Anistoni äärmine hirm lendamise ees. Ta proovis hiljuti hüpnoosi, et sellest hirmust üle saada. Lisaks rõhutab ta meditatsiooni tähtsust, et oma lendamise hirmuga paremini toime tulla. Tema kogemusel on ka uus taust pärast seda, kui tema eralennuk jõudis selle aasta alguses pärast hädamaandumist uudistesse.

Hädamaandumine ja selle tagajärjed

Juhtum leidis aset ajal, kui Aniston, kes sel ajal tähistas oma 50. sünnipäeva, oli koos sõpradega teel Mehhikosse. Lennu ajal kaotas eralennuk rehvi. Aniston otsustas piloodiga otse mitte rääkida ja saatis tema juurde vaikse sõbra. Kui reisijad, sealhulgas tema hea sõber Courteney Cox, sattusid paanikasse ja saatsid oma peredele sõnumeid, jäi Aniston üllatavalt rahulikuks.

Lennuk pidi pöörduma tagasi California poole ja tiirutama üle lennujaama, et kütust põletada – selleks kulus kuus tundi. Selle aja jooksul otsustasid Aniston ja ta sõbrad pingelise olukorra leevendamiseks alkoholi tarbida. Pärast hädamaandumist broneerisid nad kohe uue lennu ja jätkasid teekonda Mehhikosse.

Lennuhirmu mõistmine ja juhtimine

Lennuhirm on levinud probleem, mis puudutab paljusid inimesi. Selle väljakutse ületamiseks on erinevaid strateegiaid. See hõlmab lõõgastustehnikaid, tähelepanu hajutamise meetodeid ja professionaalset abi. Statistika näitab, et lennuõnnetused on üliharvad; 2015. aastal lendas 37,6 miljonil lennul üle 3,5 miljardi reisija, milles juhtus vaid mõni surmaga lõppenud õnnetus.

Inimestele, kes kardavad lendamist, võib olla kasulik keskenduda sihtkohas positiivsetele kogemustele. Väärtuslikku abi pakub ka professionaalne tugi, nagu töötoad või teraapiaseansid. Paljud lennufirmad pooldavad kokkupuuteteraapiat, mis hõlmab tegelikke lende.

Lennuhirmu vähendamiseks saab kasutada järgmisi meetodeid:

• Konfrontationstherapie
• Entspannungs- und Atemübungen
• Kognitive Verhaltenstherapie
• Medikamentöse Behandlung in Absprache mit einem Arzt

Oluline on anda stjuardessidele teada kõigist olemasolevatest hirmudest, kuna nad saavad tuge pakkuda. Aniston näitab oma kogemuste kaudu, et ka kuulsused võitlevad selliste väljakutsetega, kuid nende ületamiseks on viise.

Lennuhirmuga võitlemise strateegiate kohta lisateabe saamiseks lugege artiklit sieuthidonoithat ja muid aruandeid Anistoni kogemuste kohta. tvtoday ja krone.