Heidi Klum's Secret Breakfast Soup: Slim Through Vegetables!

Heidi Klum's Secret Breakfast Soup: Slim Through Vegetables!

Nicht angegeben - Heidi Klum, den framgångsrika modellen och TV -ansiktet, har en anmärkningsvärd frukostrutin, som överraskande innehåller en grönsakssoppa. I stället för de vanliga frukostalternativen som muesli eller rostat bröd, använder Klum en näringsämne -rich soppa som förbereder dem från ingredienser som grön asparagus, lök, vitlök och buljong. Denna soppa är inte bara nyberedd och renad, utan också en källa till värdefulla näringsämnen som Klum anser vara nödvändig för en hälsosam start på dagen. Enligt Vol.at beskriver 52-åringen sin frukost som "den viktigaste måltiden på dagen".

Klum har bedrivit en filosofi i flera år som säger att näringsämnena ökar deras prestanda och hälsa på morgonen. Hon nämnde också att hon brukade ha en preferens för kycklingbuljong med ägg, men utbytte nu den mot grönsakssoppan med vitlök och sparris. Ursprungligen kanske din frukost inte möter allas smak, men Klum har inga problem att dela sina okonventionella matvanor. Hennes Fitness och slimhet tillskriver dig regelbunden träning och din balanserade diet, till exempel RTL rapporterar.

receptet och dess fördelar

Ingredienserna i deras populära vitlökssparris soppa är väl överväldigade: Förutom hälsofördelarna med vitlök och lök, som betraktas som naturliga antibiotika och antiinflammatoriska medel, är sparris också anmärkningsvärda. Detta har en hög näringstäthet, är låg i kalorier (endast 18 kcal per 100 g) och innehåller fiber som har en smältbarhet. Klum använder också färska citroner i form av en smoothies för en ytterligare vitamin C -kick. Denna kombination stärker inte bara immunsystemet utan bidrar också till dess ungdomliga utseende.

För att gå ner i vikt krävs en negativ kaloribalans, vilket kan uppnås genom rörelse och lågkalorifoder. Detta stöder Klum med sina frukostvanor, som också konkurrerar med allmänna näringsrekommendationer. [AOK] (https://www.aok.de/pk/magazin/ERAEHRUNG/GESUNDE-FREENS-FRUEHTUECK-7-IDEEN-FUER-EINEN- GUTEN-START/) rekommenderar föräldrar att erbjuda sina barn mångsidiga och balanserade frukostar, särskilt ingredienser som Briende och färska vegetnar som formar för att erbjuda sina barn att erbjuda sina barn mångsidiga och balanserade frukostar, särskilt ingredienser som Breheries-bror och färskt för att erbjuda sina barn.

Heidi Klum visade nyligen sin kondition i en bikinikot för Calzedonia och inspirerade sina Instagram -följare med sin positiva inställning till hennes kropp och kost. Din frukosthemlighet är inte bara ett matintag, utan också en del av en omfattande strategi för ett hälsosamt och aktivt liv.