大卫·布鲁克斯（David Brooks）透露：这就是他们建立真实联系的方式！

大卫·布鲁克斯（David Brooks）透露：这就是他们建立真实联系的方式！

在当今快速的世界中，寻找真正的人类联系变得越来越重要。许多人常常感到隐形和误解。美国畅销书作家和纽约时报专栏作家戴维·布鲁克斯（David Brooks）在他的新书 *如何认识一个人 *中解决了这个问题。在其中，他传达了真正看到其他人并引起他们应有的关注的重要性。该属性对于在人际关系中建立真正的联系至关重要，尤其是在艰难的对话或追求特定目标时。 [oe24.at]（https://www.oe24.at/kultur/times-bestseller-machen-machen---andere-groesser- or-637572520）报告说，布鲁克斯（Brooks）曾经很害羞并且在与他人打交道方面遇到困难。

寻求认识的努力通常是人际关系的重点。人们希望因其存在和行动而被人看到和珍视。这不仅影响个人领域，而且影响“观察和被看到”的富人世界同样至关重要的世界。布鲁克斯在他的书中强调了自我反思的作用，以便更好地理解这些动态并加强与他人的关系。

实现实际连接的方式

要达到真正的联系，我们应该提出正确的问题，并对自己和我们的同胞深入了解。这是布鲁克斯遵循的方法的核心。情绪智力，识别和调节自己和外国情绪的能力在这方面发挥了核心作用。根据[今日心理学]（https://psychology-heute.info/emotional-intelligenz-der-schluessel-to-succescessful-interpensual in-in-in-beruf/and-beruf/），情绪智力对于在日常生活中的人际关系中成功至关重要。

情商包括各个方面：自我意识，自我调节，动机，同理心和社交技能。这些技能不仅可以促进个人满意度，而且还可以在社会团体和公司中成功进行沟通和合作。研究人员强调，情绪智力不是天生的，而是可以学习和开发的，这使它们变得更加有价值。

照明器和减少

在他的书中，诸如“照明器”和“减小器”之类的布鲁克术语介绍了介绍，它描述了人们相互采取行动的方式。照明器增强了他人，并帮助他们发展，而减小的力量很小。这些概念反映在人际动态的细微差别中。意识到这可以帮助改变社会并克服社会裂缝 - 这对布鲁克斯非常重要。

在日常挑战经常导致情绪隔离的时候，对同理心和情感智力的重要性的知识更为重要。有助于我们加深和加强关系的宝贵工具基于更好地理解自己和他人的能力。