David Brooks afslørede: Sådan skaber de reel forbindelse!

David Brooks afslørede: Sådan skaber de reel forbindelse!

Es gibt keine spezifische Adresse oder Ort des Vorfalls im Text. - I dagens hurtige verdens verden bliver søgningen efter ægte menneskelig forbindelse stadig vigtigere. Mange mennesker føler sig ofte usynlige og misforståede. Den amerikanske bestsellerforfatter og NYT -spaltist David Brooks løser dette problem i sin nye bog *hvordan man kender en person *. I det formidler han, hvor vigtigt det er at virkelig se andre mennesker og være den opmærksomhed, de fortjener. Denne egenskab er afgørende for at skabe ægte forbindelse i mellempersonlige forhold, især i vanskelige samtaler eller når de forfølger specifikke mål. )

Stræben efter anerkendelse er ofte fokus for interpersonelle forhold. Folk ønsker at blive set og værdsat, både for deres eksistens og for deres handlinger. Dette påvirker ikke kun det personlige område, men også den rige verden, hvor emnet om "at se og blive set" er lige så vigtigt. I sin bog understreger Brooks rollen som selvreflektion for bedre at forstå denne dynamik og for at styrke forholdet til andre.

Vejen til reel forbindelse

For at opnå reel forbindelse bør vi stille de rigtige spørgsmål og udvikle en dyb forståelse for os selv og vores medmennesker. Dette er i kernen i den tilgang, som Brooks fulgte. Følelsesmæssig intelligens, evnen til at genkende og regulere dine egne og udenlandske følelser, spille en central rolle i dette. Ifølge [Psychology Today] (https://psychology-heute.info/emotional-inligenz-der-schluessel-to-succescle-interpensual relations-in- og-Beruf/) er følelsesmæssig intelligens afgørende for succes i interpersonelle forhold--i hverdagen.

Emotionel intelligens inkluderer forskellige aspekter: selvvægt, selvregulering, motivation, empati og sociale færdigheder. Disse færdigheder fremmer ikke kun personlig tilfredshed, men også vellykket kommunikation og samarbejde i sociale grupper og virksomheder. Forskere understreger, at følelsesmæssig intelligens ikke er medfødt, men kan læres og udvikles, hvilket gør dem desto mere værdifulde.

Illuminators og formindsk

I sin bog introducerer Brooks vilkår som "Illuminator" og "Diminisher", der beskriver den måde, hvorpå folk handler på hinanden. En illuminator styrker andre og hjælper dem med at udvikle sig, mens en formindsket magt er lille. Disse koncepter afspejles i de fine nuancer i den interpersonelle dynamik. Bevidsthed om dette kan hjælpe med at ændre samfundet lidt og overvinde sociale revner - en bekymring, der er meget vigtig for Brooks.

På et tidspunkt, hvor hverdagens udfordringer ofte fører til følelsesmæssig isolering, er viden om vigtigheden af ​​empati og følelsesmæssig intelligens desto vigtigere. De dyrebare værktøjer, der hjælper os med at uddybe og styrke vores forhold, er baseret på evnen til bedre at forstå os selv og andre.