Mentálne zaťaženie v zameraní: 200 žien hľadá riešenia pre každodenný život!

Mentálne zaťaženie v zameraní: 200 žien hľadá riešenia pre každodenný život!

Horn, Österreich - V rohu, Rakúska, sa uskutočnila pôsobivé podujatie pre pokračovanie populárnej série udalostí žien na tému „Mental Load“. Zhromaždilo sa viac ako 200 zainteresovaných strán, aby sa dozvedeli viac o často neviditeľnom obťažovaní, ktoré ženy nosia každý deň. Medzi tieto tak -založené mentálne zaťaženie patrí nielen riadenie organizačnej rodiny, ale aj emocionálnu prácu, ktorá často zostáva nezistená. „S touto sériou by sme chceli podporiť ženy, aby spoznali každodenný stres, hovorili o tom a našli riešenia,“ uviedla ženská štátna radkyňa Christiane Teschl-Hofmeister. Ako sa uvádza, toto sa týmto zvyšuje povedomie o často nezistenej práci, ktorá vyrába ženy.

Táto udalosť je súčasťou komplexnej série štyroch častí, ktorá sa zameriava na duševné zdravie a sebareál pre ženy. Okrem informačných prednášok poskytla herečka a umelkyňa kabaretu Katharina Straßer hudobnú zábavu a uvoľnenú atmosféru. Témy siahajú od zvládania stresu až po stratégie vlastného blahobytu, aby zistili, čo vaše vlastné energie okradnú a ako znížiť úroveň stresu. Rovnako ako Z inej správy je vidieť , je dôležité, aby ženy urobili tento dialóg viditeľný a zdieľaný. Ďalšie podujatie sa uskutoční 3. júna. V Reinsbergu, ďalší 25. júna v Brunn Am Mountains.

Zamerajte sa na mentálne zaťaženie

„Mentálne zaťaženie je jedným z najviac neviditeľných problémov, ktoré ženy nosia,“ pokračoval Teschl-Hofmeister. Mnoho žien si ani neuvedomuje toto bremeno, ktoré sa často považujú za samozrejmé, napríklad plánovanie a vykonávanie každodenných úloh v rodine. Tieto „malé veci“ vedú k dvojitému a trojnásobnému zvýšenému bremenu, pretože ženy sú často zamestnávané a prijímajú úlohy v oblasti starostlivosti o rodinu. Zámerom série udalostí je ponúknuť ženám nové perspektívy, aby rozpoznali svoj stres a hovorili o tom, čo je prvým krokom k zvládaniu stresu.