Mentale belasting in focus: 200 vrouwen zijn op zoek naar oplossingen voor het dagelijks leven!

Mentale belasting in focus: 200 vrouwen zijn op zoek naar oplossingen voor het dagelijks leven!

Horn, Österreich - In Horn, Oostenrijks, vond een indrukwekkend evenement voor voortzetting van de populaire damesevenementserie over het onderwerp "mentale belasting" plaats. Meer dan 200 geïnteresseerde partijen kwamen bijeen om meer te leren over de vaak onzichtbare overlast die vrouwen elke dag dragen. Deze zo -called mentale belasting omvat niet alleen organisatorisch familiebeheer, maar ook emotioneel werk, dat vaak onopgemerkt blijft. "Met deze serie willen we vrouwen ondersteunen om dagelijkse stress te herkennen, erover te praten en oplossingen te vinden," zei de Women's State Councilor Christiane Teschl-Hofmeister. Zoals meldt, is dit hierbij het verhogen van het bewustzijn van het vaak ongedette werk dat vrouwen maakt.

Dit evenement maakt deel uit van een uitgebreide serie met vier delen die zich richt op geestelijke gezondheid en zelfzorg voor vrouwen. Naast informatieve lezingen zorgden de actrice en cabaret kunstenaar Katharina Straßer voor muzikaal entertainment en ontspannen sfeer. De onderwerpen variëren van het stressmanagement tot zelf-welzijnsstrategieën om erachter te komen wat je eigen energieën berooft en hoe je het stressniveau kunt verlagen. Zoals Uit een ander rapport kan het worden gezien , het is belangrijk voor vrouwen om deze dialoog zichtbaar te maken en te delen. Het volgende evenement vindt plaats op 3 juni. In Reinsberg, een andere op 25 juni in Brunn Am Mountains.

focus op mentale belastingen

"Mentale belasting is een van de meest onzichtbare zorgen die vrouwen dragen," vervolgde Teschl-Hofmeister. Veel vrouwen zijn zich niet eens bewust van deze last, die vaak als vanzelfsprekend worden beschouwd, zoals het plannen en uitvoeren van dagelijkse taken in het gezin. Deze "kleine dingen" leiden tot een dubbele en drievoudige verhoogde last, omdat vrouwen vaak in dienst zijn en gezinszorgtaken aannemen. De reeks evenementen is bedoeld om vrouwen nieuwe perspectieven aan te bieden om zowel hun stress te herkennen als te spreken over wat een eerste stap is om met stress om te gaan.