Ψυχικό φορτίο στο επίκεντρο: 200 γυναίκες αναζητούν λύσεις για την καθημερινή ζωή!

Ψυχικό φορτίο στο επίκεντρο: 200 γυναίκες αναζητούν λύσεις για την καθημερινή ζωή!

Horn, Österreich - Στο Horn, Austrian, πραγματοποιήθηκε ένα εντυπωσιακό γεγονός για τη συνέχιση της δημοφιλούς σειράς γυναικείων εκδηλώσεων σχετικά με το θέμα του "ψυχικού φορτίου". Πάνω από 200 ενδιαφερόμενα μέρη συγκεντρώθηκαν για να μάθουν περισσότερα για την συχνά αόρατη ενόχληση που φορούν οι γυναίκες κάθε μέρα. Αυτά τα αποκαλούμενα πνευματικά φορτία δεν περιλαμβάνουν μόνο οργανωτική οικογενειακή διαχείριση, αλλά και συναισθηματική δουλειά, η οποία συχνά παραμένει ανιχνευμένη. "Με αυτή τη σειρά, θα θέλαμε να υποστηρίξουμε τις γυναίκες να αναγνωρίσουν το καθημερινό άγχος, να μιλήσουμε γι 'αυτό και να βρουν λύσεις", δήλωσε ο κρατικός σύμβουλος των γυναικών Christiane Teschl-Hofmeister.

Αυτό το γεγονός αποτελεί μέρος μιας ολοκληρωμένης σειράς τεσσάρων μέτρων που επικεντρώνεται στην ψυχική υγεία και την αυτο -φροντίδα των γυναικών. Εκτός από τις ενημερωτικές διαλέξεις, η ηθοποιός και ο καλλιτέχνης καμπαρέ Katharina Straßer παρείχαν μουσική ψυχαγωγία και χαλαρή ατμόσφαιρα. Τα θέματα κυμαίνονται από τη διαχείριση του άγχους έως τις στρατηγικές αυτοεξυπηρέτησης για να μάθετε ποιες είναι οι δικές σας ενέργειες και πώς να μειώσετε το επίπεδο άγχους. Όπως και Από μια άλλη αναφορά μπορεί να δει , είναι σημαντικό να κάνουν αυτό το διάλογο ορατό και να μοιραστεί. Η επόμενη εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί στις 3 Ιουνίου. Στο Reinsberg, ένα άλλο στις 25 Ιουνίου στα βουνά Brunn AM.

Εστίαση στα ψυχικά φορτία

"Το πνευματικό φορτίο είναι μία από τις πιο αόρατες ανησυχίες που φορούν οι γυναίκες", συνέχισε ο Teschl-Hofmeister. Πολλές γυναίκες δεν γνωρίζουν καν αυτό το βάρος, οι οποίες συχνά θεωρούνται δεδομένες, όπως ο σχεδιασμός και η εκτέλεση καθημερινών εργασιών στην οικογένεια. Αυτά τα "μικρά πράγματα" οδηγούν σε ένα διπλό και τριπλό αυξημένο βάρος, καθώς οι γυναίκες συχνά απασχολούνται και αναλαμβάνουν καθήκοντα οικογενειακής φροντίδας. Η σειρά των γεγονότων έχει ως στόχο να προσφέρει στις γυναίκες νέες προοπτικές για να αναγνωρίσουν τόσο το άγχος τους όσο και να μιλήσουν για το τι είναι ένα πρώτο βήμα προς την αντιμετώπιση του άγχους.