Mental belastning i fokus: 200 kvinder leder efter løsninger til hverdagen!

Mental belastning i fokus: 200 kvinder leder efter løsninger til hverdagen!

Horn, Österreich - I Horn, østrigsk, fandt en imponerende begivenhed til fortsættelse af den populære kvindes begivenhedsserie om emnet "mental belastning" sted. Over 200 interesserede parter var samlet for at lære mere om den ofte usynlige gener, som kvinder bærer hver dag. Disse såkaldte mentale belastning inkluderer ikke kun organisatorisk familiestyring, men også følelsesmæssigt arbejde, som ofte forbliver uopdaget. "Med denne serie vil vi gerne støtte kvinder til at genkende hverdagens stress, tale om det og finde løsninger," sagde kvindernes statsrådsleder Christiane Teschl-Hofmeister. Som rapporteret er dette herved at skabe opmærksomhed om det ofte uudskiftede arbejde, der gør kvinder.

Denne begivenhed er en del af en omfattende fire -del -serie, der fokuserer på mental sundhed og selvpleje for kvinder. Foruden informative foredrag leverede skuespillerinden og kabaretkunstneren Katharina Straßer musikalsk underholdning og afslappet atmosfære. Emnerne spænder fra stresshåndtering til selv velfærdsstrategier for at finde ud af, hvad dine egne energier frarøver, og hvordan man sænker stressniveauet. Ligesom Fra en anden rapport kan det ses , det er vigtigt for kvinder at gøre denne dialog synlig og andel. Den næste begivenhed finder sted den 3. juni. I Reinsberg, en anden den 25. juni i Brunn Am Mountains.

fokus på mentale belastninger

"Mental belastning er en af de mest usynlige bekymringer, som kvinder bærer," fortsatte Teschl-hofmeister. Mange kvinder er ikke engang opmærksomme på denne byrde, som ofte tages for givet, såsom planlægning og udførelse af hverdagens opgaver i familien. Disse "små ting" fører til en dobbelt og tredobbelt øget byrde, da kvinder ofte er ansat og påtager sig familieplejeopgaver. Serien med begivenheder er beregnet til at tilbyde kvinder nye perspektiver for både at genkende deres stress og tale om, hvad der er et første skridt i retning af at klare stress.