Психичен товар във фокус: 200 жени търсят решения за ежедневието!

Психичен товар във фокус: 200 жени търсят решения за ежедневието!

Horn, Österreich - In Horn, Austrian, се състоя впечатляващо събитие за продължаване на популярната поредица от събития на жените по темата за „психичното натоварване“. Над 200 заинтересовани страни се събраха, за да научат повече за често невидимото неудобство, което жените носят всеки ден. Тези така наречени психически товари включват не само организационно управление на семейството, но и емоционална работа, която често остава неоткрита. "With this series, we would like to support women to recognize everyday stress, to talk about it and to find solutions," said the Women's State Councilor Christiane Teschl-Hofmeister. Както се съобщава, това повишава осведомеността за често неопределената работа, която прави жените.

Това събитие е част от цялостна серия от четири части, която се фокусира върху психичното здраве и самостоятелното грижи за жените. В допълнение към информационните лекции, актрисата и художникът на кабаре Катарина Стреер предоставиха музикални забавления и спокойна атмосфера. Темите варират от управлението на стреса до стратегиите за самостоятелно отношение, за да разберете какво ограбва вашите собствени енергии и как да намалите нивото на стрес. Като От друг доклад може да се види , важно е жените да направят този диалог и да се споделят. Следващото събитие ще се проведе на 3 юни в Рейнсберг, още едно на 25 юни в планините Брун Ам.

Фокусирайте се върху умствените натоварвания

„Психичният товар е едно от най-невидимите опасения, които жените носят“, продължи Teschl-Hofmeister. Много жени дори не са наясно с тази тежест, които често се приемат за даденост, като планиране и изпълнение на ежедневни задачи в семейството. Тези „малки неща“ водят до двойно и тройно повишено тежест, тъй като жените често са наети и поемат задачи за семейни грижи. Поредицата от събития има за цел да предложи на жените нови перспективи, за да разпознаят своя стрес и да говорят за това, което е първа стъпка към справяне със стреса.