CARINTHIA IN MOCE: Nowe 10 000 wyzwania” zaczyna się już teraz!

CARINTHIA IN MOCE: Nowe 10 000 wyzwania” zaczyna się już teraz!

Klagenfurt, Österreich - Inicjatywa „Promowanie zdrowia, przeprowadzka Karinthia” pod kierunkiem radnego zdrowia Beatte Prettner przejdzie do następnej rundy w 2025 r. Z ekscytującym i różnorodnym programem ruchu. Już w sobotę, 15 lutego, program zaczyna się od zimowej wędrówki do Koschutahaus. Celem jest motywowanie mieszkańców Karyntyi do aktywnego stylu życia i podkreślenie znaczenia ćwiczeń dla zdrowia. Prettner przypomniał sobie, że WHO zaleca ukończenie umiarkowanego ruchu na tydzień co najmniej 150 minut, ale jest to wyzwanie dla wielu dorosłych. „Ruch jest podstawą zdrowego życia”, powiedział prettner na konferencji prasowej, a także z ktn.gv.at .

Najważniejszym wydarzeniem roku jest wprowadzenie „10 000 wyzwania”, które odbywa się we współpracy z naturendende carinthia. To wyzwanie motywuje uczestników do pobierania 10 000 metrów wysokości w ciągu jednego roku, niezależnie od tego, czy chodzi o wędrówkę, wspinaczkę lub jazdę na rowerze - bez pomocy elektrycznych. „Każde działanie można zarejestrować online, a ostatecznie znajduje się medal finiszowy i łatka” - powiedział Benjamin Hell z Naturfreunde Carinthia. Inicjatywa ma na celu rozwój promocji zdrowia w Karinthii i wzmocnienie wspólnego doświadczenia ruchu, takiego jak „https://www.klick-kaerten.at/123432025/kaernten-bieben-2025-starten/”> Klick-Kaernten.at

Różnorodny program dla wszystkich grup wiekowych

Kompleksowy program na 2025 r. Obejmuje nie tylko wycieczki turystyczne, które odbywają się w ciągu roku, ale także miesięczne wycieczki rowerowe i popularne treningi wiosłowania na jeziorach karintowych. Działania te są zaprojektowane w taki sposób, że są dostępne dla wszystkich grup wiekowych. Eksperta ds. Promocji zdrowia Sarah Pucker podkreśliła, że skupiono się na uczestnictwie: „Bycie tam jest” - wydajność powinna zająć miejsce. Naturfreunde Carinthia ponownie tworzy silnego partnera, który oferuje uczestnikom niezapomniane doświadczenia w naturze.

Dzięki związku sportu z społecznością inicjatywa ma nadzieję na poprawę nawyków ruchowych Karinthians, nie tylko w celu zmniejszenia ryzyka skarg zdrowotnych, ale także w celu promowania ogólnego samopoczucia. Ta perspektywa pozwala także wspinać się na sportowców Felix Mader, co podkreśla zalety ruchu w przyrodzie i popiera inicjatywę z jego zaangażowaniem.