Karinta judesys: Dabar prasideda naujas 10 000 iššūkis!

Karinta judesys: Dabar prasideda naujas 10 000 iššūkis!

Klagenfurt, Österreich - Iniciatyva „Skatinti sveikatą, perkelti Karina“, vadovaujama sveikatos tarybos narės Beate'o Prettnerio, į kitą turą pateks į 2025 m. Su įdomia ir įvairiapusė judėjimo programa. Jau šeštadienį, vasario 15 d., Programa prasideda nuo žiemos vakaro žygio į Koschutahausą. Tikslas yra motyvuoti Karinos gyventojus į aktyvų gyvenimo būdą ir pabrėžti mankštos svarbą sveikatai. Prettneris prisiminė, kad PSO rekomenduoja per savaitę atlikti vidutinio sunkumo judėjimą bent 150 minučių, tačiau tai yra iššūkis daugeliui suaugusiųjų. „Judėjimas yra sveiko gyvenimo pagrindas“, - sakė Prettneris spaudos konferencijoje, taip pat iš ktn.gv.at pranešė.

Metų akcentas yra „10 000 iššūkio“, kuris vykdomas bendradarbiaujant su „Naturfreunde“ karina, įvedimas. Šis iššūkis motyvuoja dalyvius surinkti 10 000 metrų aukščio per vienerius metus, nesvarbu, ar žygiai, ar laipiojimas, ar važiavimas dviračiu - be elektros pagalbos. „Kiekvieną veiklą galima įrašyti internetu, o galų gale yra finišo medalis ir pleistras“, - sakė Benjaminas Hell iš „Naturfreunde Carinthia“. Iniciatyva siekiama skatinti sveikatos stiprinimą Karinijoje ir sustiprinti bendrą judesio patirtį, tokią kaip „https://www.klick-kaernten.at/123432025/kaernten-bieben-2025-sarten/“> Klick-kaernten.at

Įvairi programa visoms amžiaus grupėms

Išsami 2025 m. Programa apima ne tik keliones po žygius, kurie vyksta per metus, bet ir mėnesines dviračių ekskursijas bei populiarias stand-up irklavimo treniruotes Karisijos ežeruose. Ši veikla yra sukurta taip, kad jos būtų prieinamos visoms amžiaus grupėms. Sveikatos stiprinimo ekspertė Sarah Pucker pabrėžė, kad pagrindinis dėmesys buvo skiriamas dalyvavimui: „Būti viskam“ - spektaklis turėtų užimti užpakalinę vietą. „Naturfreunde“ karina vėl sudaro stiprų partnerį, kuris dalyviams pasiūlytų nepamirštamą patirtį gamtoje.

Sujungus sportą ir bendruomenę, iniciatyva tikisi pagerinti karintų judėjimo įpročius ne tik sumažinti skundų dėl sveikatos riziką, bet ir skatinti bendrąjį šulinį. Ši perspektyva taip pat leidžia laipiojantiems sportininkams Feliksas Maderis pasakyti savo nuomonę, o tai pabrėžia judėjimo gamtoje pranašumus ir palaiko iniciatyvą savo įsipareigojimu.