Karintia on liikumas: uus 10 000 väljakutse algab nüüd!

Karintia on liikumas: uus 10 000 väljakutse algab nüüd!

Klagenfurt, Österreich - Algatus "Edendage tervist, liigutage Carinthia" tervishoiunõukogu juhi Beate Prettner juhtimisel järgmisse vooru 2025. aastal põneva ja mitmekesise liikumisprogrammi abil. Juba laupäeval, 15. veebruaril algab programm talveõhtuse matkaga Koschutahausse. Selle eesmärk on motiveerida Carintia elanikke aktiivseks elustiiliks ja rõhutada tervise liikumise olulisust. Prettner tuletas meelde, et WHO soovitab mõõduka liikumise lõpule viia vähemalt 150 minutit, kuid see on paljudele täiskasvanutele väljakutse. "Liikumine on tervisliku elu alus," ütles Prettner nii pressikonverentsil kui ka ktn.gv.at teatatud.

Aasta tipphetk on "10 000 väljakutse" kasutuselevõtt, mis viiakse läbi koostöös Naturfreunde Carinthiaga. See väljakutse motiveerib osalejaid koguma ühe aasta jooksul 10 000 meetrit kõrgust, olgu siis matkamine, ronimine või jalgrattasõit - ilma elektriliste abivahenditeta. "Iga tegevust saab veebis registreerida ja lõpuks on viimistleja medal ja plaaster," ütles Benjamin Hell Naturande Carinthiast. Algatuse eesmärk on edendada tervisedendust Carintias ja tugevdada ühist liikumiskogemust, näiteks "https://www.klick-kaernn.at/123432025/kaernn-bieben-2025-sten/"> Klick-kaern.at

mitmekesine programm kõigi vanuserühmade jaoks

2025. aasta terviklik programm ei hõlma mitte ainult aasta jooksul toimuvaid matkareise, vaid ka igakuiseid jalgrattaekskursioone ja populaarseid stand-up aerutamistreeninguid Carinthi järvedel. Need tegevused on kavandatud nii, et need oleksid kättesaadavad kõigile vanuserühmadele. Tervise edendamise ekspert Sarah Pucker rõhutas, et keskenduti osalusele: "Olete kõik on olemas" - etendus peaks võtma tagaistme. Naturfreunde karintia moodustab taas tugeva partneri, et pakkuda osalejatele unustamatuid kogemusi looduses.

Spordi ja kogukonna vahelise seosega loodab algatus parandada karmintide liikumisharjumusi mitte ainult tervisekaebuste riski vähendamiseks, vaid ka üldise kaevude üldise tegemise edendamiseks. See vaatenurk võimaldab ka sportlastel Felix Maderil oma sõna öelda, mis tõstab esile looduse liikumise eeliseid ja toetab algatust oma pühendumusega.