كارينثيا في الحركة: يبدأ 10000 تحدي الجديد الآن!

كارينثيا في الحركة: يبدأ 10000 تحدي الجديد الآن!

Klagenfurt, Österreich - مبادرة "تعزيز الصحة ، تحرك كارينثيا" تحت إشراف مستشار الصحة Beate Prettner ستذهب إلى الجولة التالية في عام 2025 مع برنامج حركة مثير ومتنوع. بالفعل في يوم السبت 15 فبراير ، يبدأ البرنامج بتجول مسائي في الشتاء إلى Koschutahaus. الهدف من ذلك هو تحفيز سكان كارينثيا إلى نمط حياة نشط والتأكيد على أهمية ممارسة الصحة. استذكر Prettner أن منظمة الصحة العالمية توصي بإكمال الحركة المعتدلة في الأسبوع 150 دقيقة على الأقل ، ولكن هذا يمثل تحديًا للعديد من البالغين. وقال Pressnner في مؤتمر صحفي ، وكذلك من klick-kaernten.at

برنامج متنوع لجميع الفئات العمرية

لا يشمل البرنامج الشامل لعام 2025 جولات المشي لمسافات طويلة التي تقام خلال العام ، ولكن أيضًا رحلات الدراجات الشهرية وتدريبات التجديف الشعبية على بحيرات كارينثيان. تم تصميم هذه الأنشطة بطريقة يمكن الوصول إليها لجميع الفئات العمرية. أكدت سارة بوكير ، خبيرة الترويج الصحية ، أن التركيز على المشاركة: "أن يكون هناك كل شيء" - يجب أن يأخذ الأداء مقعدًا خلفيًا. تشكل Naturfreunde Carinthia مرة أخرى شريكًا قويًا لتزويد المشاركين بالتجارب التي لا تنسى في الطبيعة.

مع العلاقة بين الرياضة والمجتمع ، تأمل المبادرة في تحسين عادات الحركة في كارينثين ، ليس فقط للحد من خطر الشكاوى الصحية ، ولكن أيضًا لتعزيز البئر العامة. يتيح هذا المنظور أيضًا تسلق الرياضيين فيليكس مادر ، الذي يسلط الضوء على مزايا الحركة في الطبيعة ويدعم المبادرة بتزامها.